空氣質(zhì)量差會(huì)引起想吐，主要與有害氣體刺激、顆粒物影響、微生物感染、過(guò)敏反應(yīng)、心理因素等有關(guān)。

1. 有害氣體刺激：空氣中存在如二氧化硫、一氧化碳、甲醛等有害氣體。二氧化硫具有強(qiáng)烈刺激性，被人體吸入后，會(huì)刺激呼吸道黏膜，引起呼吸道收縮和炎癥反應(yīng)，這種刺激會(huì)通過(guò)神經(jīng)傳導(dǎo)到大腦，影響嘔吐中樞，從而導(dǎo)致想吐。一氧化碳與血紅蛋白結(jié)合能力遠(yuǎn)高于氧氣，會(huì)造成組織缺氧，影響神經(jīng)系統(tǒng)功能，引發(fā)頭暈、惡心等癥狀。甲醛是一種常見(jiàn)的室內(nèi)污染物，對(duì)眼、鼻、喉等黏膜有強(qiáng)烈刺激作用，也可能導(dǎo)致惡心嘔吐。

2. 顆粒物影響：像PM2.5、PM10等顆粒物，可隨呼吸進(jìn)入呼吸道和肺部。這些細(xì)小的顆粒物會(huì)附著在呼吸道黏膜上，引起黏膜損傷和炎癥。當(dāng)炎癥刺激到呼吸道的感受器時(shí)，會(huì)觸發(fā)咳嗽反射，劇烈咳嗽可能會(huì)引發(fā)嘔吐。而且部分顆粒物還可能攜帶重金屬等有害物質(zhì)，進(jìn)入人體后影響身體正常代謝，導(dǎo)致胃腸道不適，出現(xiàn)想吐的感覺(jué)。

3. 微生物感染：空氣質(zhì)量差的環(huán)境中，可能存在大量細(xì)菌、病毒、真菌等微生物。當(dāng)人體吸入這些微生物后，可能引發(fā)呼吸道感染、胃腸道感染等疾病。呼吸道感染時(shí)，炎癥產(chǎn)生的毒素可能會(huì)進(jìn)入血液循環(huán)，影響胃腸道功能，導(dǎo)致惡心、嘔吐。胃腸道感染則直接影響胃腸道的正常蠕動(dòng)和消化功能，出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等癥狀。

4. 過(guò)敏反應(yīng)：對(duì)于過(guò)敏體質(zhì)的人，空氣中的花粉、塵螨、霉菌孢子等過(guò)敏原可引發(fā)過(guò)敏反應(yīng)。過(guò)敏反應(yīng)會(huì)導(dǎo)致呼吸道黏膜充血、水腫，產(chǎn)生大量分泌物，引起鼻塞、流涕、咳嗽等癥狀。同時(shí)，過(guò)敏反應(yīng)還可能影響胃腸道，導(dǎo)致胃腸道痙攣，出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛等癥狀。

5. 心理因素：長(zhǎng)期處于空氣質(zhì)量差的環(huán)境中，如氣味難聞、環(huán)境壓抑等，會(huì)給人帶來(lái)不良的心理暗示。這種心理壓力可能會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)胃腸道的調(diào)節(jié)，導(dǎo)致胃腸道蠕動(dòng)紊亂，消化功能下降，從而出現(xiàn)惡心、想吐的感覺(jué)。

空氣質(zhì)量差會(huì)從多個(gè)方面影響人體健康，導(dǎo)致想吐等不適癥狀。為了減少空氣質(zhì)量差對(duì)身體的危害，應(yīng)盡量改善室內(nèi)外環(huán)境，如使用空氣凈化器、加強(qiáng)通風(fēng)換氣等。如果出現(xiàn)嚴(yán)重的不適癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，可使用藿香正氣軟膠囊、多潘立酮片、甲氧氯普胺片等藥物緩解癥狀，但需遵醫(yī)囑。