職場人士患胃癌后，要平衡手術與工作，可從調(diào)整工作安排、尋求社會支持、做好術后康復規(guī)劃、了解病情及治療方案、保持良好心態(tài)等方面入手。

1. 調(diào)整工作安排：在確診胃癌后，應及時與上級領導和同事溝通，說明自身病情。根據(jù)手術時間和恢復周期，制定合理的工作交接計劃。對于短期內(nèi)無法完成的工作任務，可請求同事分擔或調(diào)整工作進度。若病情允許，也可考慮在術后進行遠程辦公，逐步恢復工作狀態(tài)，這樣既能保證工作的連續(xù)性，又能為手術和康復留出充足的時間。

2. 尋求社會支持：向家人和朋友尋求幫助，他們可以在生活上給予照顧，在精神上給予鼓勵。同時，也可以咨詢所在單位的人力資源部門，了解是否有相關的福利政策，如病假、醫(yī)療補貼等。還可以加入胃癌患者互助組織，與其他患者交流經(jīng)驗，獲取情感上的支持和實用的建議。

3. 做好術后康復規(guī)劃：在手術前，就應與醫(yī)生溝通，了解術后的康復流程和注意事項。制定詳細的康復計劃，包括飲食調(diào)理、運動鍛煉、定期復查等。合理安排康復時間，避免過早投入工作而影響身體恢復。例如，術后初期應以休息為主，逐漸增加活動量，待身體狀況穩(wěn)定后再考慮恢復工作。

4. 了解病情及治療方案：充分了解自己的胃癌病情，包括癌癥的分期、類型等。與醫(yī)生共同制定最適合的治療方案，明確手術的必要性和風險。只有對病情和治療有清晰的認識，才能更好地規(guī)劃工作和生活。同時，積極配合醫(yī)生的治療，按時服藥、接受檢查，提高治療效果。

5. 保持良好心態(tài)：胃癌的診斷和治療過程可能會給職場人士帶來巨大的心理壓力。要學會調(diào)整心態(tài)，保持樂觀積極的情緒?？梢酝ㄟ^聽音樂、閱讀、旅游等方式緩解壓力，釋放負面情緒。良好的心態(tài)有助于提高身體的免疫力，促進術后康復，也能更好地應對工作中的挑戰(zhàn)。

職場人士患胃癌后，平衡手術與工作需要綜合考慮多個方面。通過調(diào)整工作安排、尋求社會支持、做好術后康復規(guī)劃、了解病情及治療方案以及保持良好心態(tài)，能夠在保證手術順利進行和身體康復的前提下，盡可能減少對工作的影響，實現(xiàn)工作與治療的平衡。