從中醫(yī)視角看，吃兩年魚油和卵磷脂是否符合養(yǎng)生之道，需綜合考慮個(gè)體體質(zhì)、食物特性、搭配情況、食用劑量、健康狀況等因素。

1. 個(gè)體體質(zhì)：中醫(yī)強(qiáng)調(diào)因人而異，不同體質(zhì)對食物的反應(yīng)不同。平和體質(zhì)人群，食用魚油和卵磷脂一般較適宜，有助于維持身體的陰陽平衡；而陽虛體質(zhì)者，本身陽氣不足，過多食用性質(zhì)偏涼的魚油可能會加重陽虛癥狀；陰虛體質(zhì)者，若食用過多可能會滋膩礙胃，影響脾胃運(yùn)化。

2. 食物特性：魚油在中醫(yī)看來有一定的滋養(yǎng)肝腎、通絡(luò)的作用，其富含的不飽和脂肪酸有助于調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行；卵磷脂能益腦安神、健脾化痰，對改善心腦功能有幫助。但如果長期大量食用，可能會打破身體的氣血平衡。

3. 搭配情況：合理的食物搭配很重要。若在食用魚油和卵磷脂時(shí)，搭配一些具有健脾理氣作用的食物，如陳皮、山楂等，可以減少滋膩之性，更符合養(yǎng)生之道；若與辛辣、油膩食物同食，可能會影響其功效的發(fā)揮。

4. 食用劑量：即使是有益的食物，過量食用也可能適得其反。如果長期超量食用魚油和卵磷脂，可能會導(dǎo)致體內(nèi)痰濕積聚，影響脾胃功能，出現(xiàn)腹脹、食欲不振等癥狀。

5. 健康狀況：對于本身患有某些疾病的人群，食用情況也不同。如患有出血性疾病的人，長期大量吃魚油可能會增加出血風(fēng)險(xiǎn)；脾胃虛弱者，過多食用可能會加重消化不良。

綜上所述，從中醫(yī)視角判斷吃兩年魚油和卵磷脂是否符合養(yǎng)生之道，不能一概而論。需要結(jié)合個(gè)體的具體情況，綜合考慮體質(zhì)、食物特性、搭配、劑量和健康狀況等多方面因素。在食用過程中，若出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)調(diào)整或停止食用。同時(shí)，養(yǎng)生應(yīng)注重整體的生活方式和飲食習(xí)慣的調(diào)整。