兒童腸易激綜合征是常見兒科胃腸功能紊亂疾病，防治需注意飲食調(diào)整、心理調(diào)節(jié)、藥物治療、生活習慣養(yǎng)成、定期復(fù)查等方面。

1. 飲食調(diào)整：兒童腸易激綜合征與飲食密切相關(guān)。應(yīng)避免食用辛辣、油膩、生冷等刺激性食物，如辣椒、油炸食品、冰淇淋等，這些食物易刺激腸道，加重癥狀。增加膳食纖維攝入，多吃蔬菜、水果、全麥面包等，可促進腸道蠕動，改善消化功能。同時，要注意飲食規(guī)律，定時定量，避免暴飲暴食。

2. 心理調(diào)節(jié)：心理因素對兒童腸易激綜合征影響較大。家長要關(guān)注孩子情緒變化，為孩子創(chuàng)造輕松愉快家庭氛圍，避免孩子長期處于緊張、焦慮、壓力大狀態(tài)?？晒膭詈⒆佣鄥⒓討敉饣顒印⑴c同齡人交流玩耍，釋放壓力，保持積極心態(tài)。

3. 藥物治療：癥狀嚴重時需藥物治療?？墒褂靡嫔{(diào)節(jié)腸道菌群，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、地衣芽孢桿菌等，有助于改善腸道微生態(tài)環(huán)境，緩解腹瀉、便秘等癥狀。也可使用解痙藥，如匹維溴銨、曲美布汀等，緩解腸道痙攣，減輕腹痛。還可使用止瀉藥或緩瀉藥，如蒙脫石散、乳果糖等，根據(jù)具體癥狀遵醫(yī)囑選用。

4. 生活習慣養(yǎng)成：培養(yǎng)孩子良好生活習慣很重要。保證孩子充足睡眠，有利于身體恢復(fù)和腸道功能調(diào)節(jié)。鼓勵孩子適當運動，增強體質(zhì)，促進腸道蠕動。注意腹部保暖，避免著涼。

5. 定期復(fù)查：定期帶孩子到醫(yī)院復(fù)查，以便醫(yī)生及時了解病情變化，調(diào)整治療方案。復(fù)查時可能需要進行一些檢查，如大便常規(guī)、胃腸鏡等，家長要積極配合。

兒童腸易激綜合征防治需家長從多方面入手，通過合理飲食調(diào)整、有效的心理調(diào)節(jié)、適當藥物治療、良好生活習慣養(yǎng)成以及定期復(fù)查等措施，幫助孩子緩解癥狀，促進康復(fù)。若孩子癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診。