老年朋友痔瘡反復(fù)發(fā)作，可通過改善生活習(xí)慣、合理飲食、藥物治療、手術(shù)治療等方法擺脫困擾。

1. 改善生活習(xí)慣：避免久坐和久站，長時間保持同一姿勢會增加肛門部位的壓力，加重痔瘡癥狀。建議每隔一段時間起身活動一下，促進(jìn)血液循環(huán)。養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，定時排便，避免憋便，減少排便時間，防止用力過度。同時，注意肛門局部清潔，排便后用溫水清洗肛門，保持肛門周圍皮膚的清潔和干燥，可有效預(yù)防感染。

2. 合理飲食：增加膳食纖維的攝入，多吃蔬菜、水果、全谷類食物等，如芹菜、蘋果、燕麥等，以保持大便通暢，減少便秘的發(fā)生。因?yàn)楸忝厥菍?dǎo)致痔瘡發(fā)作的重要原因之一。減少辛辣、油膩、刺激性食物的攝取，如辣椒、油炸食品等，這些食物可能會刺激腸道和肛門，加重痔瘡癥狀。此外，要保證充足的水分?jǐn)z入，每天飲用足夠的水，有助于軟化大便。

3. 藥物治療：可使用外用藥物，如痔瘡膏、痔瘡栓等，這些藥物具有消腫、止痛、止血的作用，能緩解痔瘡的不適癥狀。常用的痔瘡膏有肛泰軟膏、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、云南白藥痔瘡膏等；常用的痔瘡栓有普濟(jì)痔瘡栓、九華痔瘡栓、太寧栓等。也可口服藥物，如地奧司明片、邁之靈片、槐角丸等，這些藥物可以改善局部血液循環(huán)，減輕痔瘡的淤血狀態(tài)。但使用藥物時需遵醫(yī)囑。

4. 手術(shù)治療：如果痔瘡反復(fù)發(fā)作且癥狀嚴(yán)重，經(jīng)保守治療效果不佳，可考慮手術(shù)治療。常見的手術(shù)方法有吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)、外剝內(nèi)扎術(shù)等。手術(shù)治療能直接去除痔瘡病灶，但術(shù)后需要一定的恢復(fù)時間，并且要注意護(hù)理，防止感染和復(fù)發(fā)。

5. 定期復(fù)查：無論采用哪種治療方法，老年朋友都應(yīng)定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，以便醫(yī)生及時了解病情的變化，調(diào)整治療方案。

老年朋友擺脫痔瘡反復(fù)發(fā)作的困擾，需要綜合運(yùn)用改善生活習(xí)慣、合理飲食、藥物治療和手術(shù)治療等方法。同時，要重視日常的預(yù)防和護(hù)理，保持良好的生活方式和健康的飲食習(xí)慣。若痔瘡癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院的肛腸外科就診。