吃檳榔后喉嚨堵得慌，可采取停止食用檳榔、多喝水、使用藥物、霧化吸入治療、及時就醫(yī)等措施。

1. 停止食用檳榔：檳榔中含多種生物堿，可能刺激咽喉黏膜，引發(fā)不適。一旦出現(xiàn)喉嚨堵得慌的癥狀，需立即停止食用，防止癥狀加重。

2. 多喝水：多喝水能起到滋潤咽喉的作用，可緩解檳榔對咽喉的刺激。同時，還能促進新陳代謝，加快檳榔成分排出體外?？蛇x擇溫開水、蜂蜜水等，蜂蜜有一定潤喉功效，能在一定程度上減輕喉嚨的不適感。

3. 使用藥物：可選用西瓜霜含片、草珊瑚含片、西地碘含片等藥物。西瓜霜含片有清熱解毒、消腫止痛的作用；草珊瑚含片能疏風清熱、消腫止痛、清利咽喉；西地碘含片可在唾液作用下迅速釋放碘分子，直接鹵化菌體蛋白質，殺滅各種微生物，緩解喉嚨炎癥。但使用藥物需遵醫(yī)囑。

4. 霧化吸入治療：若喉嚨堵得慌的癥狀較明顯，可考慮霧化吸入治療。常用藥物有布地奈德混懸液等，能減輕咽喉黏膜的炎癥和水腫，改善通氣，緩解堵塞感。需由專業(yè)醫(yī)生操作。

5. 及時就醫(yī)：若采取上述措施后癥狀仍未緩解甚至加重，或伴有呼吸困難、聲音嘶啞、吞咽困難等癥狀，應及時前往正規(guī)醫(yī)院的耳鼻咽喉科就診。醫(yī)生會通過喉鏡等檢查明確病因，如是否存在咽喉部過敏、炎癥、損傷等情況，并進行針對性治療。

吃檳榔后喉嚨堵得慌是常見現(xiàn)象，可先通過停止食用檳榔、多喝水等方法緩解。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，需及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行治療。同時，為了咽喉健康，應盡量減少食用檳榔。