宮外孕手術(shù)后身體較為虛弱，需要通過(guò)合理飲食調(diào)養(yǎng)。以下為5道調(diào)養(yǎng)菜譜，分別是雞蛋紅棗湯、乳鴿枸杞湯、參芪母雞、歸芪紅棗雞、山藥魚片湯。

1. 雞蛋紅棗湯：準(zhǔn)備雞蛋2個(gè)、紅棗10個(gè)、紅糖適量。鍋內(nèi)放水煮沸后打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，紅棗具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神的功效，此湯適用于貧血及病后、產(chǎn)后氣血不足的調(diào)養(yǎng)。

2. 乳鴿枸杞湯：取乳鴿1只、枸杞30克、鹽少許。將乳鴿去毛及內(nèi)臟雜物，洗凈，放入鍋內(nèi)加水與枸杞共燉，熟時(shí)加鹽少許。吃肉飲湯，每日2次。乳鴿營(yíng)養(yǎng)豐富，有補(bǔ)肝壯腎、益氣補(bǔ)血等作用，枸杞能滋補(bǔ)肝腎，此湯可用于調(diào)補(bǔ)宮外孕手術(shù)后體虛及病后氣虛、體倦乏力等癥。

3. 參芪母雞：老母雞1只，黨參50克，黃芪50克，淮山藥50克，大棗50克，黃酒適量。將宰殺去毛及內(nèi)臟的母雞，加黃酒淹浸，其它四味放在雞周圍，隔水蒸熟，分?jǐn)?shù)次服食。黨參、黃芪有補(bǔ)氣的作用，淮山藥可健脾益胃，大棗能養(yǎng)血安神，此菜有益氣補(bǔ)血作用，適用于宮外孕手術(shù)后的調(diào)補(bǔ)。

4. 歸芪紅棗雞：當(dāng)歸、黃芪各15克，紅棗10枚，仔雞1只。將仔雞宰殺后去毛及內(nèi)臟，洗凈，把當(dāng)歸、黃芪、紅棗納入雞腹內(nèi)，放入沙鍋內(nèi)，加水適量，用小火燉至雞肉熟爛，調(diào)味即可。當(dāng)歸能補(bǔ)血活血，黃芪可補(bǔ)氣升陽(yáng)，紅棗養(yǎng)血，雞肉營(yíng)養(yǎng)豐富，此菜可補(bǔ)氣養(yǎng)血，促進(jìn)術(shù)后身體恢復(fù)。

5. 山藥魚片湯：魚肉250克，山藥200克，海帶絲、豆腐、調(diào)料適量。將魚肉切片，山藥去皮切塊。鍋中加水，放入海帶絲煮開(kāi)，再放入豆腐塊、山藥塊，煮至山藥熟軟，加入魚片煮熟，調(diào)味即可。魚肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，山藥有健脾益胃、滋腎益精的功效，此湯營(yíng)養(yǎng)豐富，易于消化，適合宮外孕手術(shù)后食用。

這5道調(diào)養(yǎng)菜譜各具特色，富含多種營(yíng)養(yǎng)成分，有助于宮外孕手術(shù)后身體恢復(fù)，補(bǔ)充氣血，增強(qiáng)體質(zhì)。在烹飪過(guò)程中，可根據(jù)個(gè)人口味適當(dāng)調(diào)整調(diào)料用量。同時(shí)，術(shù)后的飲食調(diào)養(yǎng)應(yīng)結(jié)合身體恢復(fù)情況合理安排。