家屬照顧走路大腿根疼的老年人，可從了解病情、協(xié)助就醫(yī)、生活護(hù)理、康復(fù)訓(xùn)練、心理關(guān)懷等方面入手。

1. 了解病情：仔細(xì)觀察老年人疼痛的具體情況，如疼痛的程度、發(fā)作頻率、持續(xù)時(shí)間，是否伴有腫脹、麻木、活動(dòng)受限等其他癥狀。同時(shí)，了解老年人近期是否有外傷史、過度勞累或其他可能引發(fā)疼痛的因素。這些信息對(duì)于后續(xù)就醫(yī)時(shí)向醫(yī)生準(zhǔn)確描述病情非常重要。

2. 協(xié)助就醫(yī)：及時(shí)陪同老年人前往正規(guī)醫(yī)院的骨外科或老年病科就診。在就醫(yī)過程中，幫助老年人整理之前的病歷、檢查報(bào)告等資料，方便醫(yī)生全面了解病情。在醫(yī)生問診和檢查時(shí)，協(xié)助老年人準(zhǔn)確表達(dá)自身感受和癥狀，確保醫(yī)生能夠做出準(zhǔn)確的診斷。

3. 生活護(hù)理：為老年人提供舒適、安全的居住環(huán)境，確保家中地面干燥、無障礙物，減少老年人摔倒的風(fēng)險(xiǎn)。根據(jù)醫(yī)生的建議，合理安排老年人的飲食，保證營養(yǎng)均衡，可適當(dāng)增加富含鈣、維生素 D 等有助于骨骼健康的食物攝入，如牛奶、豆制品、魚類等。幫助老年人調(diào)整日?；顒?dòng)，避免長時(shí)間站立、行走或劇烈運(yùn)動(dòng)，保證充足的休息。

4. 康復(fù)訓(xùn)練：在醫(yī)生的指導(dǎo)下，協(xié)助老年人進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練。例如，簡單的腿部伸展運(yùn)動(dòng)、關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練等，以增強(qiáng)腿部肌肉力量，改善關(guān)節(jié)靈活性。訓(xùn)練過程中要注意控制強(qiáng)度和時(shí)間，避免過度訓(xùn)練導(dǎo)致疼痛加重。同時(shí)，可使用輔助器具，如拐杖、助行器等，幫助老年人減輕腿部負(fù)擔(dān)，提高行走的穩(wěn)定性。

5. 心理關(guān)懷：長時(shí)間的疼痛和活動(dòng)受限可能會(huì)使老年人產(chǎn)生焦慮、抑郁等不良情緒。家屬要多與老年人溝通交流，給予關(guān)心和鼓勵(lì)，讓老年人保持積極樂觀的心態(tài)?？梢酝ㄟ^陪伴老年人聊天、散步、聽音樂等方式，緩解其心理壓力，增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心。

6. 用藥監(jiān)督：如果醫(yī)生開具了藥物，家屬要確保老年人按時(shí)、按量服藥。了解藥物的作用、副作用及注意事項(xiàng)，觀察老年人服藥后的反應(yīng)，如有異常及時(shí)與醫(yī)生溝通。

總之，家屬在照顧走路大腿根疼的老年人時(shí)，需要全面關(guān)注老年人的病情、生活、心理等多個(gè)方面。通過了解病情、協(xié)助就醫(yī)、做好生活護(hù)理、進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練、給予心理關(guān)懷以及監(jiān)督用藥等措施，幫助老年人緩解疼痛，提高生活質(zhì)量，促進(jìn)身體康復(fù)。