緩解氣管發(fā)炎咳嗽癥狀，梨、蜂蜜、銀耳、蘿卜、百合等食物不能少。

1. 梨：梨具有潤肺清燥、止咳化痰的作用。其水分含量高，富含多種維生素和礦物質(zhì)。對于氣管發(fā)炎引起的咳嗽，多吃梨能在一定程度上減輕咽喉的不適感，緩解咳嗽癥狀?？梢灾苯由?，也可將梨切塊后煮成梨湯飲用，效果都較為顯著。

2. 蜂蜜：蜂蜜有殺菌抗炎、潤肺止咳的功效。蜂蜜中的多種酶類和礦物質(zhì)共同作用，能增強(qiáng)人體免疫力，對于氣管炎癥有一定的輔助治療作用。在咳嗽時(shí)，用溫水沖服蜂蜜，能滋潤呼吸道，減少咳嗽的頻率。但需注意水溫不宜過高，以免破壞蜂蜜中的營養(yǎng)成分。

3. 銀耳：銀耳是一種營養(yǎng)豐富的滋補(bǔ)品，具有滋陰潤肺、養(yǎng)胃生津的功效。它富含天然植物性膠質(zhì)，能增強(qiáng)人體抵抗力，對于氣管發(fā)炎咳嗽有很好的緩解作用。可以將銀耳泡發(fā)后煮成銀耳羹，口感軟糯，易于吸收。

4. 蘿卜：蘿卜具有清熱生津、涼血止血、化痰止咳等作用。蘿卜中含有的芥子油和膳食纖維等成分，有助于增強(qiáng)食欲、促進(jìn)消化，同時(shí)對氣管發(fā)炎引起的咳嗽也有一定的緩解效果?？梢詫⑻}卜切成絲或塊，做成蘿卜湯飲用。

5. 百合：百合有潤肺止咳、清心安神的作用。其含有豐富的秋水仙堿等生物堿，對人體健康有益。食用百合可以緩解氣管發(fā)炎導(dǎo)致的咳嗽，還能改善睡眠質(zhì)量?？蓪俸吓c粳米一起煮成百合粥，既能飽腹又能起到食療的作用。

氣管發(fā)炎咳嗽會(huì)給患者帶來諸多不適，合理的飲食對于緩解癥狀有重要作用。梨、蜂蜜、銀耳、蘿卜、百合等食物都具有各自獨(dú)特的功效，能在一定程度上減輕氣管發(fā)炎咳嗽的癥狀。但食物只能起到輔助治療的作用，如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。