甲狀腺和甲亢的早篩方法有癥狀觀察、體格檢查、甲狀腺功能檢查、甲狀腺自身抗體檢測、甲狀腺超聲檢查等。

1. 癥狀觀察：留意自身是否出現(xiàn)一些異常癥狀。比如甲亢患者可能會有心慌、手抖、多汗、怕熱、食欲亢進但體重減輕、情緒易激動、失眠等表現(xiàn)；而甲狀腺疾病若導致甲狀腺功能減退，可能會出現(xiàn)乏力、怕冷、體重增加、記憶力減退、反應遲鈍、便秘等癥狀。通過對這些癥狀的察覺，可以初步判斷甲狀腺可能存在的問題。

2. 體格檢查：醫(yī)生會對甲狀腺進行觸診，了解甲狀腺的大小、質地、有無結節(jié)、結節(jié)的數(shù)量、大小、活動度等情況。正常情況下，甲狀腺質地柔軟，表面光滑，不易觸及。如果甲狀腺腫大或出現(xiàn)結節(jié)，醫(yī)生可以通過觸診初步判斷其性質。

3. 甲狀腺功能檢查：這是篩查甲狀腺和甲亢的重要手段。主要檢測指標包括促甲狀腺激素（TSH）、總甲狀腺素（TT4）、游離甲狀腺素（FT4）、總三碘甲狀腺原氨酸（TT3）、游離三碘甲狀腺原氨酸（FT3）等。甲亢患者通常會出現(xiàn)TSH降低，而TT3、TT4、FT3、FT4升高的情況；甲狀腺功能減退患者則相反，TSH升高，TT3、TT4、FT3、FT4降低。

4. 甲狀腺自身抗體檢測：常見的有甲狀腺過氧化物酶抗體（TPOAb）、甲狀腺球蛋白抗體（TgAb）、促甲狀腺激素受體抗體（TRAb）等。這些抗體的檢測有助于明確甲狀腺疾病的病因。例如，TPOAb和TgAb升高常見于自身免疫性甲狀腺疾病，如橋本甲狀腺炎；TRAb升高對診斷Graves?。卓鹤畛Ｒ姷牟∫颍┯兄匾饬x。

5. 甲狀腺超聲檢查：可以清晰地顯示甲狀腺的形態(tài)、大小、結構及血流情況。能夠發(fā)現(xiàn)甲狀腺結節(jié)，并初步判斷結節(jié)的良惡性。良性結節(jié)通常邊界清晰、形態(tài)規(guī)則、內部回聲均勻；而惡性結節(jié)邊界不清、形態(tài)不規(guī)則、內部回聲不均勻，可能還會有微小鈣化等表現(xiàn)。

甲狀腺和甲亢的早篩對于疾病的早期診斷和治療至關重要。通過癥狀觀察可以自我初步判斷，而體格檢查、甲狀腺功能檢查、甲狀腺自身抗體檢測和甲狀腺超聲檢查等專業(yè)的檢查方法，能夠更準確地篩查出甲狀腺和甲亢相關疾病。建議定期進行體檢，以便早期發(fā)現(xiàn)問題并及時治療。如果篩查結果異常，應及時到正規(guī)醫(yī)院的內分泌科就診，遵醫(yī)囑進行進一步的檢查和治療。