兒童沒食欲惡心，可能由消化不良、胃腸型感冒、微量元素缺乏、腸道寄生蟲感染、心理因素等引起，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、補(bǔ)充微量元素、驅(qū)蟲治療、心理疏導(dǎo)等方法應(yīng)對(duì)。

1. 消化不良：兒童胃腸功能較弱，飲食不節(jié)制易致消化不良，出現(xiàn)沒食欲惡心癥狀?？烧{(diào)整飲食，遵循少食多餐原則，選清淡易消化食物，如米粥、面條等，避免油膩、辛辣、刺激性食物。也可適當(dāng)吃山楂等開胃食物。還可使用健胃消食片、乳酸菌素片、多酶片等藥物促進(jìn)消化，需遵醫(yī)囑。

2. 胃腸型感冒：除沒食欲惡心，還可能有發(fā)熱、頭痛、鼻塞、流涕等癥狀。治療以休息為主，讓兒童多喝水，防止脫水?？墒褂棉较阏龤馑?、午時(shí)茶顆粒等藥物緩解癥狀，用藥應(yīng)遵醫(yī)囑。若發(fā)熱超過38.5℃，可使用對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬等退燒藥。

3. 微量元素缺乏：鋅等微量元素缺乏會(huì)影響兒童味覺和食欲?？蓭和メt(yī)院檢查微量元素，若缺乏可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒等。日常飲食中多吃含鋅豐富食物，如瘦肉、魚類、蛋類等。

4. 腸道寄生蟲感染：常見癥狀有沒食欲、惡心、腹痛等?？赏ㄟ^大便常規(guī)檢查確診，確診后使用阿苯達(dá)唑、甲苯咪唑、枸櫞酸哌嗪等驅(qū)蟲藥物治療，具體用藥遵醫(yī)囑。

5. 心理因素：學(xué)習(xí)壓力大、情緒緊張等心理因素也會(huì)導(dǎo)致兒童沒食欲惡心。家長(zhǎng)要多和兒童溝通交流，了解其心理狀態(tài)，幫助減輕壓力，營(yíng)造輕松愉快的就餐環(huán)境。

兒童沒食欲惡心原因多樣，家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)后不必驚慌，可先根據(jù)上述方法初步處理。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)帶兒童去正規(guī)醫(yī)院兒科就診，查明原因并進(jìn)行針對(duì)性治療。