兒童長智齒疼痛，家長可采取保持口腔清潔、調整飲食、局部冰敷、使用藥物、及時就醫(yī)等護理方法。

1. 保持口腔清潔：長智齒期間，口腔衛(wèi)生尤為重要。飯后讓兒童用溫水或淡鹽水漱口，能有效清除口腔內的食物殘渣，減少細菌滋生。早晚使用軟毛牙刷按照正確的刷牙方法刷牙，避免損傷智齒周圍的牙齦組織。

2. 調整飲食：飲食上要做出相應調整。避免給兒童食用辛辣、油膩、過冷、過熱等刺激性食物，這些食物可能會刺激智齒周圍的牙齦，加重疼痛。應選擇清淡、易消化的食物，如米粥、面條、蔬菜湯等。同時，多給兒童吃富含維生素的水果和蔬菜，有助于增強免疫力，促進牙齦組織的修復。

3. 局部冰敷：當兒童智齒疼痛時，可使用冰袋或冷毛巾敷在臉頰對應智齒的部位。冰敷能使局部血管收縮，減輕炎癥和腫脹，緩解疼痛。每次冰敷時間約15 - 20分鐘，每天可進行3 - 4次。

4. 使用藥物：如果疼痛較為嚴重，可在醫(yī)生的指導下使用藥物緩解。常用的藥物有布洛芬、對乙酰氨基酚等非甾體抗炎藥，能起到止痛、消炎的作用。此外，還可使用復方氯己定含漱液、過氧化氫溶液等進行漱口，幫助清潔口腔、殺菌消炎。但需注意，使用藥物必須遵醫(yī)囑。

5. 及時就醫(yī)：若兒童智齒疼痛持續(xù)不緩解，或出現(xiàn)牙齦紅腫、化膿、發(fā)熱等癥狀，應及時帶兒童到正規(guī)醫(yī)院的口腔科就診。醫(yī)生會通過口腔檢查、X線等檢查明確智齒的生長情況，判斷是否存在阻生等問題，并根據(jù)具體情況進行相應的治療，如局部沖洗上藥、切開引流、拔除智齒等。

兒童長智齒疼痛會給兒童帶來不適，家長需重視護理。通過保持口腔清潔、調整飲食、局部冰敷、合理使用藥物以及及時就醫(yī)等方法，能有效緩解兒童的疼痛癥狀，促進智齒的正常萌出。若對兒童智齒疼痛的護理有任何疑問，可隨時咨詢專業(yè)醫(yī)生。