當(dāng)寶寶長(zhǎng)牙哭鬧，可采取給予磨牙物品、按摩牙齦、調(diào)整飲食、轉(zhuǎn)移注意力、適當(dāng)使用藥物等措施。

1. 給予磨牙物品：寶寶長(zhǎng)牙時(shí)牙齦會(huì)有不適、癢癢的感覺(jué)，通過(guò)咀嚼和啃咬可以緩解這種不適?？梢越o寶寶準(zhǔn)備專(zhuān)門(mén)的磨牙棒、牙膠等物品。磨牙棒質(zhì)地相對(duì)較硬，能讓寶寶在啃咬過(guò)程中按摩牙齦，促進(jìn)牙齒萌出；牙膠通常由安全的硅膠制成，有的還可以冷藏后使用，冰涼的觸感能進(jìn)一步減輕牙齦的腫脹和疼痛。

2. 按摩牙齦：家長(zhǎng)洗凈雙手后，用干凈的手指輕柔地按摩寶寶的牙齦。按摩時(shí)力度要適中，每次按摩幾分鐘，這樣可以緩解寶寶牙齦的不適。按摩能夠促進(jìn)牙齦的血液循環(huán)，減輕長(zhǎng)牙帶來(lái)的疼痛和腫脹，讓寶寶感覺(jué)更舒適。

3. 調(diào)整飲食：在寶寶長(zhǎng)牙期間，飲食方面可以做適當(dāng)調(diào)整?？梢越o寶寶提供一些稍硬的食物，如蘋(píng)果片、胡蘿卜條等，讓寶寶通過(guò)咀嚼這些食物來(lái)鍛煉咀嚼能力，同時(shí)也能緩解牙齦不適。但要注意食物的大小和硬度，避免寶寶噎到。此外，保證寶寶攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)，有助于牙齒的健康發(fā)育。

4. 轉(zhuǎn)移注意力：可以通過(guò)播放輕柔的音樂(lè)、給寶寶講故事、玩有趣的游戲等方式轉(zhuǎn)移寶寶的注意力。當(dāng)寶寶專(zhuān)注于其他事情時(shí)，可能會(huì)暫時(shí)忘記長(zhǎng)牙帶來(lái)的不適和疼痛。比如，給寶寶看色彩鮮艷的繪本，和寶寶一起玩躲貓貓的游戲等。

5. 適當(dāng)使用藥物：如果寶寶長(zhǎng)牙哭鬧情況比較嚴(yán)重，上述方法效果不佳，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)使用藥物。常用的藥物有對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬等解熱鎮(zhèn)痛藥，這些藥物可以緩解寶寶的疼痛和不適；還可以使用一些含有局部麻醉成分的口腔凝膠，如苯佐卡因凝膠等，涂抹在寶寶的牙齦上，能起到暫時(shí)止痛的作用。但使用藥物一定要遵醫(yī)囑。

當(dāng)寶寶長(zhǎng)牙哭鬧時(shí)，新手爸媽不必過(guò)于驚慌，可以通過(guò)給予磨牙物品、按摩牙齦、調(diào)整飲食、轉(zhuǎn)移注意力等方法來(lái)緩解寶寶的不適。如果情況嚴(yán)重，要及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)使用藥物。只要采取正確的措施，就能幫助寶寶順利度過(guò)長(zhǎng)牙期。