扁桃體二度腫大是常見(jiàn)耳鼻喉問(wèn)題，可通過(guò)日常護(hù)理、藥物治療、手術(shù)治療、中醫(yī)調(diào)理、飲食調(diào)節(jié)等方式處理。

1. 日常護(hù)理：注意口腔衛(wèi)生，飯后用淡鹽水漱口，能減少口腔細(xì)菌滋生，降低感染幾率，緩解扁桃體腫大不適。保證充足睡眠，避免熬夜和過(guò)度勞累，讓身體得到充分休息，利于增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)病情恢復(fù)。

2. 藥物治療：抗生素類(lèi)藥物如阿莫西林、頭孢克肟、阿奇霉素，可針對(duì)細(xì)菌感染引發(fā)的扁桃體二度腫大進(jìn)行治療，抑制和殺滅細(xì)菌。清熱解毒的中成藥如雙黃連口服液、藍(lán)芩口服液、一清膠囊，能緩解咽喉腫痛等癥狀。含漱液如復(fù)方硼砂含漱液、呋喃西林含漱液，可清潔口腔和咽喉，減輕炎癥。需遵醫(yī)囑使用。

3. 手術(shù)治療：若扁桃體二度腫大頻繁發(fā)炎，一年發(fā)作4 - 5次以上，或引起睡眠呼吸暫停、吞咽困難等嚴(yán)重并發(fā)癥，可考慮手術(shù)切除扁桃體。常見(jiàn)手術(shù)方法有扁桃體剝離術(shù)、扁桃體擠切術(shù)等。

4. 中醫(yī)調(diào)理：針灸療法選取合谷、曲池、少商等穴位，能起到疏風(fēng)清熱、消腫利咽的作用。按摩療法通過(guò)按摩咽喉部位周?chē)ㄎ唬龠M(jìn)血液循環(huán)，減輕腫大癥狀。需由專(zhuān)業(yè)中醫(yī)師操作。

5. 飲食調(diào)節(jié)：多吃富含維生素的水果和蔬菜，如蘋(píng)果、橙子、菠菜等，增強(qiáng)身體抵抗力。避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜等，減少對(duì)扁桃體的刺激。多喝水，保持咽喉濕潤(rùn)，有助于緩解不適。

扁桃體二度腫大雖常見(jiàn)，但會(huì)給生活帶來(lái)不便。出現(xiàn)癥狀后，可根據(jù)自身情況選擇合適處理方法。日常注重護(hù)理和飲食調(diào)節(jié)，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物或手術(shù)治療，也可結(jié)合中醫(yī)調(diào)理。只要積極應(yīng)對(duì)，就能有效控制病情。