當扁桃體發(fā)炎發(fā)燒不退燒時，可采取物理降溫、使用藥物、補充水分、調整飲食、及時就醫(yī)等做法來救急。

1. 物理降溫：物理降溫是一種常用的救急方法?？梢杂脻衩矸笤陬~頭、頸部、腋窩、腹股溝等大血管豐富的部位，通過水分蒸發(fā)帶走熱量，幫助降低體溫。也可以使用退熱貼，其原理與濕毛巾類似，能起到局部降溫的作用。此外，還可以采用溫水擦浴的方式，用 32℃ - 34℃的溫水擦拭全身皮膚，尤其是上述大血管豐富的部位，以促進散熱。

2. 使用藥物：在醫(yī)生的指導下，可以使用一些藥物來緩解癥狀。常用的退燒藥有對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等，這些藥物能夠抑制前列腺素的合成，從而起到解熱鎮(zhèn)痛的作用。同時，還可以使用一些抗生素來治療扁桃體發(fā)炎，如阿莫西林、頭孢呋辛、阿奇霉素等，以消除炎癥，從根本上解決發(fā)燒的問題。需要注意的是，使用藥物必須遵醫(yī)囑，不可自行用藥。

3. 補充水分：發(fā)燒會導致身體水分流失增加，因此需要及時補充水分。多喝水可以促進新陳代謝，幫助身體排出毒素，同時也有助于降低體溫。除了白開水，還可以適量飲用一些果汁、蔬菜汁等，以補充維生素和礦物質。但要避免飲用含糖量過高的飲料，以免加重身體負擔。

4. 調整飲食：在扁桃體發(fā)炎發(fā)燒期間，飲食應以清淡、易消化為主?？梢远喑砸恍┟字?、面條、蔬菜湯等食物，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以免加重咽喉部的不適。同時，要注意飲食的均衡，保證攝入足夠的蛋白質、維生素和礦物質，以增強身體的抵抗力。

5. 及時就醫(yī)：如果采取了上述措施后，發(fā)燒仍然不退，或者出現了呼吸困難、吞咽困難、聲音嘶啞等癥狀，應及時就醫(yī)。醫(yī)生會根據具體情況進行詳細的檢查和診斷，并制定相應的治療方案?？赡軙M行血常規(guī)、喉鏡等檢查，以明確病因，然后給予針對性的治療。

當遭遇扁桃體發(fā)炎發(fā)燒不退燒的情況時，通過物理降溫、使用藥物、補充水分、調整飲食等方法可以在一定程度上緩解癥狀，但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，一定要及時就醫(yī)，以免延誤病情。在日常生活中，要注意保持口腔衛(wèi)生，加強鍛煉，提高身體免疫力，預防扁桃體發(fā)炎的發(fā)生。