適合的回奶藥有多種，如溴隱亭、維生素B6、己烯雌酚、麥芽、芒硝等。

1. 溴隱亭：溴隱亭是一種多巴胺受體激動(dòng)劑，可抑制垂體前葉泌乳素的分泌，從而減少乳汁的產(chǎn)生。它能有效緩解漲奶癥狀，不過在使用時(shí)可能會(huì)有一些不良反應(yīng)，比如惡心、嘔吐、眩暈等。

2. 維生素B6：維生素B6參與人體多種代謝過程，大劑量使用時(shí)可起到回奶作用。其作用機(jī)制可能與調(diào)節(jié)體內(nèi)激素水平有關(guān)，相對(duì)來說安全性較高，副作用較少。

3. 己烯雌酚：己烯雌酚是人工合成的非甾體雌激素物質(zhì)，能通過抑制垂體促性腺激素的分泌，進(jìn)而抑制乳汁分泌。但此藥可能會(huì)有一些副作用，如惡心、食欲不振等。

4. 麥芽：麥芽是一種常見的中藥材，有回乳消脹的功效。一般使用炒麥芽，它可以抑制乳腺分泌乳汁，且相對(duì)安全，副作用小，可通過煎服的方式使用。

5. 芒硝：芒硝外用可減輕乳房脹痛，它能吸收乳房局部的水分，從而緩解漲奶帶來的不適。通常是將芒硝敲碎后裝在布袋中，敷于乳房上。

在選擇回奶藥時(shí)，需綜合考慮自身情況和藥物特點(diǎn)。不同的回奶藥有不同的作用機(jī)制和適用人群，且都可能存在一定的副作用。因此，在使用回奶藥前，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見，嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用，以確保安全有效地告別漲奶煩惱。若在回奶過程中出現(xiàn)乳房紅腫、疼痛加劇等異常情況，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診。