前列腺增生導致尿不出是老年男性常見問題，防治要點包括生活方式調(diào)整、藥物治療、手術治療、定期檢查、避免誘因等。

1. 生活方式調(diào)整：保持規(guī)律作息，避免久坐和長時間騎車，以免壓迫前列腺加重癥狀。適度進行體育鍛煉，如散步、慢跑等，可促進血液循環(huán)，改善前列腺局部的血液供應。同時，要注意保暖，尤其是在寒冷季節(jié)，因為寒冷會使交感神經(jīng)興奮，導致尿道內(nèi)壓增加而引起逆流，加重排尿困難。

2. 藥物治療：常用藥物有非那雄胺，它可以抑制睪酮向雙氫睪酮的轉化，從而縮小前列腺體積，改善排尿癥狀。坦索羅辛能松弛前列腺平滑肌，降低尿道阻力，緩解排尿困難。托特羅定可緩解逼尿肌過度活動，減少尿頻、尿急等癥狀。使用藥物需遵醫(yī)囑。

3. 手術治療：對于病情嚴重、藥物治療效果不佳的患者，可考慮手術治療。常見的手術方式有經(jīng)尿道前列腺電切術、經(jīng)尿道前列腺激光剜除術等。手術能直接去除增生的前列腺組織，解除尿路梗阻，但手術有一定風險，需綜合評估患者身體狀況。

4. 定期檢查：老年男性應定期進行前列腺相關檢查，如直腸指診、前列腺特異抗原（PSA）檢測、超聲檢查等。通過這些檢查可以早期發(fā)現(xiàn)前列腺增生的變化，及時調(diào)整治療方案。

5. 避免誘因：要避免飲酒和食用辛辣食物，這些食物會使前列腺充血，加重排尿困難。同時，要盡量避免使用抗膽堿能藥物、抗組胺藥物等，這些藥物可能會影響膀胱逼尿肌的功能，導致排尿困難加重。

前列腺增生尿不出會給老年男性的生活帶來諸多不便，通過生活方式調(diào)整、合理的藥物治療、必要時的手術干預、定期檢查以及避免誘因等綜合防治措施，可以有效控制病情，改善排尿癥狀，提高生活質(zhì)量。如果出現(xiàn)排尿異常等情況，應及時到正規(guī)醫(yī)院的泌尿外科就診。