空氣差時(shí)，糖尿病患者喝茶有一定好處，如抗氧化、改善血管功能、調(diào)節(jié)血糖、提神醒腦、減輕炎癥等。

1. 抗氧化：空氣中存在較多有害物質(zhì)，如顆粒物、有害氣體等，會(huì)在體內(nèi)產(chǎn)生大量自由基，損害細(xì)胞。茶葉中含有豐富的茶多酚、兒茶素等抗氧化物質(zhì)，能夠清除體內(nèi)自由基，減少氧化應(yīng)激反應(yīng)，保護(hù)細(xì)胞免受損傷，降低糖尿病患者因氧化應(yīng)激而引發(fā)并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。

2. 改善血管功能：空氣差可能會(huì)影響血管的正常功能，增加心血管疾病的發(fā)生幾率。而茶中的成分有助于改善血管內(nèi)皮功能，降低血液黏稠度，促進(jìn)血液循環(huán)，使血管保持彈性和通暢，從而減少糖尿病患者患心血管疾病的可能性。

3. 調(diào)節(jié)血糖：部分茶葉中的成分可以提高胰島素的敏感性，促進(jìn)葡萄糖的代謝和利用，有助于穩(wěn)定血糖水平。例如，綠茶中的兒茶素可以延緩碳水化合物的吸收，降低餐后血糖的上升幅度。

4. 提神醒腦：空氣差時(shí)，人容易感到困倦和疲勞。茶中含有的咖啡因等成分能夠刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，提高大腦的興奮性，使人精神振奮，提高工作和學(xué)習(xí)效率，同時(shí)也有助于改善糖尿病患者因疾病可能產(chǎn)生的乏力感。

5. 減輕炎癥：空氣污染會(huì)引發(fā)體內(nèi)的炎癥反應(yīng)，而茶葉中的抗氧化劑和生物活性成分具有一定的抗炎作用。它們可以抑制炎癥因子的釋放，減輕炎癥反應(yīng)，對(duì)于糖尿病患者因長(zhǎng)期高血糖導(dǎo)致的慢性炎癥狀態(tài)也有一定的緩解作用。

綜上所述，空氣差時(shí)糖尿病患者喝茶具有多方面的好處，包括抗氧化、改善血管功能、調(diào)節(jié)血糖、提神醒腦以及減輕炎癥等。但需要注意的是，喝茶不能替代正規(guī)的糖尿病治療，患者仍需遵循醫(yī)生的建議，合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)并規(guī)范用藥。同時(shí)，應(yīng)選擇適合自己的茶葉品種，避免飲用過(guò)濃的茶。