腳上起皮常見病因有皮膚干燥、足癬、剝脫性角質(zhì)松解癥、汗皰疹、維生素缺乏等。

1. 皮膚干燥：在秋冬季節(jié)，空氣濕度降低，皮膚水分流失較快，腳部皮膚容易變得干燥。若平時(shí)不注重腳部保濕護(hù)理，就會(huì)導(dǎo)致角質(zhì)層缺水，進(jìn)而出現(xiàn)起皮現(xiàn)象。治療上可選擇凡士林、尿素霜、維生素E乳等涂抹腳部，保持皮膚濕潤(rùn)。

2. 足癬：由皮膚癬菌感染足部皮膚所致，常見的致病菌有紅色毛癬菌、須癬毛癬菌等。這些真菌喜歡溫暖潮濕的環(huán)境，腳部容易出汗，若鞋子不透氣，就為真菌滋生提供了條件。足癬除了起皮，還可能伴有瘙癢、水皰、糜爛等癥狀。治療藥物有硝酸咪康唑乳膏、鹽酸特比萘芬乳膏、聯(lián)苯芐唑乳膏等，使用時(shí)需遵醫(yī)囑。

3. 剝脫性角質(zhì)松解癥：病因尚不明確，可能與多汗、遺傳、情緒等因素有關(guān)。主要表現(xiàn)為雙腳掌、足趾部位出現(xiàn)表皮剝脫，無(wú)明顯瘙癢、炎癥等表現(xiàn)。一般可外用維A酸乳膏、水楊酸軟膏、魚肝油軟膏等藥物，以促進(jìn)角質(zhì)層修復(fù)。

4. 汗皰疹：是一種發(fā)生于皮膚的水皰性疾病，可能與過(guò)敏、皮膚癬菌感染、精神因素等有關(guān)。腳部汗皰疹發(fā)作時(shí)，會(huì)先出現(xiàn)深在性小水皰，水皰干涸后會(huì)出現(xiàn)脫皮現(xiàn)象。治療可外用曲安奈德益康唑乳膏、鹵米松乳膏、他克莫司軟膏等，具體用藥需遵醫(yī)囑。

5. 維生素缺乏：當(dāng)身體缺乏維生素A、維生素B族等營(yíng)養(yǎng)素時(shí)，會(huì)影響皮膚的正常代謝和功能。維生素A對(duì)維持皮膚黏膜的完整性有重要作用，缺乏時(shí)皮膚會(huì)變得干燥、粗糙、起皮；維生素B族參與體內(nèi)物質(zhì)代謝過(guò)程，缺乏時(shí)也可能導(dǎo)致皮膚問(wèn)題?？赏ㄟ^(guò)多吃富含維生素的食物，如胡蘿卜、橙子、全麥面包等進(jìn)行補(bǔ)充，必要時(shí)可服用維生素A軟膠囊、復(fù)合維生素B片、維生素B2片等藥物，但需遵醫(yī)囑。

腳上起皮可能由多種原因引起，不同病因的治療方法也有所不同。若腳上起皮癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適癥狀，建議及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院的皮膚病科就診，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，日常生活中要注意腳部清潔衛(wèi)生，保持干燥，選擇透氣性好的鞋子和襪子。