牙痛是常見口腔問題，中醫(yī)養(yǎng)生有多種快速止痛方法，如穴位按摩、中藥內(nèi)服、中藥含漱、食療調(diào)理、針灸治療等。

1. 穴位按摩：通過刺激特定穴位可緩解牙痛。合谷穴是常用穴位，位于手背，第2掌骨橈側(cè)的中點處。按壓合谷穴能起到疏風(fēng)解表、通絡(luò)止痛的作用，對牙痛有一定緩解效果。此外，還可按摩頰車穴，其在面頰部，下頜角前上方，耳下大約一橫指處，咀嚼時肌肉隆起時出現(xiàn)的凹陷處，按摩此穴位可促進局部氣血運行，減輕牙痛癥狀。

2. 中藥內(nèi)服：一些中藥具有止痛消炎的功效。例如，牛黃解毒片，其主要成分有人工牛黃、雄黃、石膏、大黃等，有清熱解毒的作用，可緩解因上火引起的牙痛。黃連上清丸，由黃連、梔子、連翹等組成，能散風(fēng)清熱、瀉火止痛。丁細牙痛膠囊，主要成分是丁香葉、細辛，可清熱解毒、疏風(fēng)止痛，對風(fēng)火牙痛等有較好療效。但使用中藥需遵醫(yī)囑。

3. 中藥含漱：用中藥煎水含漱也能快速止痛。如用金銀花、野菊花、薄荷各適量，加水煎煮后，待溫含漱，可清熱解毒、消腫止痛?；ń酚新樽碇雇吹淖饔?，將適量花椒煮水含漱，能暫時緩解牙痛。還可用苦參煎水含漱，苦參有清熱燥濕、殺蟲止癢的功效，對牙痛有一定緩解作用。

4. 食療調(diào)理：適當(dāng)?shù)氖朝熡兄诰徑庋劳础＞G豆具有清熱解毒的作用，煮綠豆湯飲用，可減輕因上火導(dǎo)致的牙痛。苦瓜也是清熱降火的食物，涼拌或清炒苦瓜食用，對牙痛有一定的改善作用。此外，多吃富含維生素C的水果，如橙子、獼猴桃等，有助于增強牙齦的抵抗力，緩解牙痛。

5. 針灸治療：針灸是中醫(yī)特色療法，通過針刺特定穴位來調(diào)節(jié)人體氣血和臟腑功能。對于牙痛，可針刺合谷、頰車、下關(guān)等穴位，根據(jù)不同的病因和癥狀進行配穴，能有效緩解疼痛。但針灸治療需由專業(yè)的針灸醫(yī)生操作。

中醫(yī)養(yǎng)生在牙痛快速止痛方面有多種方法，穴位按摩、中藥內(nèi)服、中藥含漱、食療調(diào)理和針灸治療等都有一定的效果。但如果牙痛癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，明確病因，進行針對性治療。同時，使用中藥等方法時一定要遵醫(yī)囑。