白帶白細胞3+通常意味著陰道存在炎癥感染，防治方法包括注意個人衛(wèi)生、合理使用藥物、調整生活方式、定期進行檢查、避免交叉感染等。

1. 注意個人衛(wèi)生：保持外陰清潔干燥，每天用溫水清洗外陰，避免使用刺激性的洗液或肥皂。勤換內褲，選擇棉質、透氣性好的內褲，并及時清洗和晾曬。在經期要特別注意衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，避免經期性生活。

2. 合理使用藥物：如果白帶白細胞3+是由陰道炎等疾病引起，需要根據具體病因選擇合適的藥物治療。常見的藥物有甲硝唑、克霉唑、制霉菌素等。甲硝唑可用于治療滴蟲性陰道炎和細菌性陰道??；克霉唑和制霉菌素常用于治療霉菌性陰道炎。使用藥物時需遵醫(yī)囑，確保治療效果。

3. 調整生活方式：保持規(guī)律的作息時間，避免熬夜，保證充足的睡眠。合理飲食，多吃蔬菜水果，增強身體免疫力。減少辛辣、油膩、甜食等刺激性食物的攝入，以免加重炎癥。適當進行體育鍛煉，如散步、瑜伽、慢跑等，有助于提高身體抵抗力。

4. 定期進行檢查：定期進行婦科檢查，包括白帶常規(guī)檢查等，以便及時發(fā)現(xiàn)和處理潛在的問題。一般建議每年進行一次全面的婦科檢查。如果出現(xiàn)白帶異常、外陰瘙癢等癥狀，應及時就醫(yī)檢查。

5. 避免交叉感染：在公共場合要注意個人衛(wèi)生，避免使用公共浴巾、馬桶坐墊等。性生活時要注意衛(wèi)生，男女雙方都應清洗外生殖器。如果一方患有生殖系統(tǒng)疾病，應及時治療，避免交叉感染。

白帶白細胞3+是一種需要引起重視的情況，通過注意個人衛(wèi)生、合理使用藥物、調整生活方式、定期進行檢查以及避免交叉感染等防治方法，可以有效改善癥狀，預防疾病的發(fā)生和復發(fā)。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，以便明確病因并進行針對性治療。