例假頭疼和普通頭疼在發(fā)病原因、發(fā)作時間、疼痛程度、伴隨癥狀、治療方法等方面存在區(qū)別。

1. 發(fā)病原因：例假頭疼主要與女性生理期體內激素水平變化有關，如雌激素水平降低，會使顱內外血管及子宮血管對某些因素更敏感，從而引起血管張力變化導致頭疼；普通頭疼的原因較為多樣，可能是由感冒、高血壓、腦部疾病、精神壓力大、睡眠不足等因素引起。

2. 發(fā)作時間：例假頭疼具有明顯的周期性，通常在月經前幾天或月經期間發(fā)作，隨著月經結束，癥狀會逐漸緩解；普通頭疼發(fā)作時間不固定，可隨時發(fā)作，與月經周期無關。

3. 疼痛程度：例假頭疼的程度因人而異，部分女性疼痛較輕，不影響正常生活和工作，而有些女性則疼痛劇烈，甚至會出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀；普通頭疼的疼痛程度也有差異，取決于病因，如感冒引起的頭疼一般為輕至中度，而腦部疾病引起的頭疼可能較為嚴重。

4. 伴隨癥狀：例假頭疼除頭疼外，還可能伴有乳房脹痛、腹部脹滿、情緒波動、煩躁易怒等經前綜合征表現(xiàn)；普通頭疼伴隨的癥狀與病因相關，如感冒引起的頭疼常伴有發(fā)熱、咳嗽、流涕等癥狀，高血壓引起的頭疼可能伴有頭暈、心慌等癥狀。

5. 治療方法：對于例假頭疼，癥狀較輕時可通過休息、放松心情、適當運動等方式緩解，癥狀嚴重時可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、萘普生、阿司匹林等；普通頭疼的治療需針對病因進行，如感冒引起的頭疼可使用抗感冒藥物，高血壓引起的頭疼需使用降壓藥物控制血壓。

例假頭疼和普通頭疼在多個方面存在明顯區(qū)別。了解這些區(qū)別有助于準確判斷頭疼的類型，從而采取針對性的治療措施。當出現(xiàn)頭疼癥狀時，若難以自行判斷，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，以便明確病因并進行合理治療。