補(bǔ)充這4種營養(yǎng),降低帶狀皰疹引發(fā)癌癥風(fēng)險(xiǎn)!
帶狀皰疹是由水痘 - 帶狀皰疹病毒引起的疾病,有研究提示其可能與癌癥風(fēng)險(xiǎn)存在一定關(guān)聯(lián)。補(bǔ)充維生素C、維生素B族、鋅元素、蛋白質(zhì)這4種營養(yǎng),有助于降低帶狀皰疹引發(fā)癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。
1. 維生素C:維生素C具有抗氧化作用,能增強(qiáng)機(jī)體免疫力。當(dāng)人體感染帶狀皰疹病毒時(shí),免疫系統(tǒng)需要大量的能量和物質(zhì)來對抗病毒。維生素C可以促進(jìn)白細(xì)胞的生成和活性,提高身體的抵抗力,幫助身體更快地清除病毒,減少病毒對身體細(xì)胞的損傷,從而降低因病毒長期刺激引發(fā)癌癥的可能性。常見富含維生素C的食物有橙子、檸檬、草莓等。也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素C片、維生素C泡騰片、復(fù)方維生素C咀嚼片等藥物來補(bǔ)充。
2. 維生素B族:維生素B族包括維生素B1、B2、B6、B12等,它們在神經(jīng)系統(tǒng)的正常運(yùn)作和維持身體代謝平衡方面起著重要作用。帶狀皰疹病毒會侵犯神經(jīng),導(dǎo)致神經(jīng)炎癥和疼痛。維生素B族可以營養(yǎng)神經(jīng),促進(jìn)神經(jīng)的修復(fù)和再生,緩解帶狀皰疹引起的神經(jīng)痛癥狀。同時(shí),維持神經(jīng)系統(tǒng)的健康有助于身體整體機(jī)能的穩(wěn)定,降低癌癥發(fā)生的潛在風(fēng)險(xiǎn)。含維生素B族豐富的食物有全麥面包、瘦肉、豆類等??勺襻t(yī)囑服用復(fù)合維生素B片、維生素B12片、甲鈷胺片等藥物補(bǔ)充。
3. 鋅元素:鋅是人體必需的微量元素之一,參與了多種酶的合成和激活,對免疫系統(tǒng)的正常功能至關(guān)重要。鋅能夠促進(jìn)免疫細(xì)胞的增殖和分化,增強(qiáng)免疫細(xì)胞的活性,提高身體的免疫防御能力。在帶狀皰疹感染期間,補(bǔ)充鋅元素可以幫助身體更好地應(yīng)對病毒感染,減少病毒在體內(nèi)的復(fù)制和傳播,降低病毒對身體組織和細(xì)胞的損害,進(jìn)而降低癌癥發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。富含鋅的食物有牡蠣、瘦肉、堅(jiān)果等。必要時(shí)可遵醫(yī)囑服用葡萄糖酸鋅片、甘草鋅顆粒、硫酸鋅口服溶液等藥物。
4. 蛋白質(zhì):蛋白質(zhì)是身體細(xì)胞的重要組成部分,對于維持身體正常的生理功能、修復(fù)受損組織和增強(qiáng)免疫力都非常關(guān)鍵。在感染帶狀皰疹病毒后,身體需要大量的蛋白質(zhì)來修復(fù)被病毒破壞的組織和細(xì)胞。同時(shí),蛋白質(zhì)也是抗體的重要組成成分,補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)可以促進(jìn)抗體的合成,增強(qiáng)身體的免疫功能,幫助身體更好地抵御病毒感染,減少因病毒感染引發(fā)癌癥的幾率。常見的富含蛋白質(zhì)的食物有雞蛋、牛奶、魚肉等。
補(bǔ)充維生素C、維生素B族、鋅元素和蛋白質(zhì)這4種營養(yǎng),對于降低帶狀皰疹引發(fā)癌癥的風(fēng)險(xiǎn)具有積極意義??梢酝ㄟ^合理的飲食來攝入這些營養(yǎng)物質(zhì),必要時(shí)也可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用相應(yīng)的營養(yǎng)補(bǔ)充劑。但需要注意的是,這只是降低風(fēng)險(xiǎn)的一種方式,若出現(xiàn)帶狀皰疹相關(guān)癥狀,仍需及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診治療。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)在線 )
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