產后抑郁受家庭和自身多方面因素影響，家庭支持不足、家庭關系不和諧、自身激素變化、心理調適能力弱、既往精神病史等都是重要因素。

1. 家庭支持不足：產后女性身體和心理都較為脆弱，若家人未能給予足夠生活照料和情感關懷，如丈夫忙于工作忽視產婦感受，產婦易陷入孤獨無助，增加產后抑郁風險。

2. 家庭關系不和諧：家庭中婆媳關系緊張等不和諧因素，會使產婦長期處于壓抑環(huán)境，心理負擔加重，進而影響情緒，誘發(fā)產后抑郁。

3. 自身激素變化：分娩后，女性體內激素水平急劇變化，雌激素和孕激素大幅下降，這種生理變化會影響神經遞質代謝，導致情緒波動，增加產后抑郁發(fā)生幾率。

4. 心理調適能力弱：部分產婦對角色轉變準備不足，難以適應母親角色，面對育兒壓力和生活改變，心理調適能力弱，易產生焦慮、抑郁情緒。

5. 既往精神病史：若產婦既往有抑郁癥等精神病史，產后身體和心理的雙重應激，可能使舊疾復發(fā)或加重，更易出現(xiàn)產后抑郁。

家庭因素和自身因素對產后抑郁都有重要影響，二者相互交織、相互作用。家庭因素營造的外部環(huán)境會影響產婦心理狀態(tài)，自身因素則決定了產婦應對壓力和變化的能力。預防和治療產后抑郁，需家庭給予充分支持和關愛，同時產婦自身也要積極調整心態(tài)，必要時尋求專業(yè)心理幫助。若產后抑郁癥狀嚴重，可在醫(yī)生指導下使用舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等藥物治療，但務必遵醫(yī)囑。出現(xiàn)產后抑郁相關癥狀，建議及時到正規(guī)醫(yī)院婦產科或精神心理科就診。