兒童眼鏡度數(shù)配高了有多種解決辦法，如重新驗光配鏡、進行視覺訓練、調(diào)整用眼習慣、定期復查視力、咨詢專業(yè)醫(yī)生獲取建議等。

1. 重新驗光配鏡：這是較為直接有效的方法。需要帶兒童前往正規(guī)的眼科機構(gòu)，由專業(yè)的驗光師使用精準的驗光設備，進行全面的眼部檢查和驗光。驗光過程可能包括散瞳驗光，以排除眼睛調(diào)節(jié)因素的干擾，從而獲得準確的度數(shù)，然后根據(jù)新的度數(shù)配制合適的眼鏡。

2. 進行視覺訓練：視覺訓練可以幫助兒童改善視覺功能，減輕因眼鏡度數(shù)配高帶來的不適。常見的視覺訓練方法有眼球運動訓練、調(diào)節(jié)靈敏度訓練等。眼球運動訓練能增強眼球的靈活性，調(diào)節(jié)靈敏度訓練可提高眼睛的調(diào)節(jié)能力，有助于緩解視疲勞。

3. 調(diào)整用眼習慣：良好的用眼習慣對于兒童視力的保護和恢復至關重要。要保證兒童有充足的戶外活動時間，每天盡量達到2小時以上。同時，控制近距離用眼時間，避免長時間看書、看電視、玩電子設備等。保持正確的讀寫姿勢，眼睛與書本的距離應保持在33厘米左右。

4. 定期復查視力：定期帶兒童到眼科進行視力復查，一般建議每3 - 6個月復查一次。通過復查可以及時了解兒童視力的變化情況，以便根據(jù)視力變化調(diào)整眼鏡度數(shù)或采取其他相應的措施。

5. 咨詢專業(yè)醫(yī)生獲取建議：專業(yè)的眼科醫(yī)生具有豐富的臨床經(jīng)驗，能夠根據(jù)兒童的具體情況，如年齡、近視度數(shù)、眼部健康狀況等，給出個性化的解決方案。醫(yī)生可能會建議一些輔助治療方法或提供關于日常生活中保護視力的注意事項。

當兒童眼鏡度數(shù)配高時，可通過重新驗光配鏡、視覺訓練、調(diào)整用眼習慣、定期復查視力以及咨詢專業(yè)醫(yī)生等方法來解決問題。家長應重視兒童的視力健康，及時采取有效的措施，幫助兒童保護好視力。