讓十個月寶寶愛上喝水可通過選擇合適水杯、調(diào)整喂水時間和方式、增添喝水趣味等方法實現(xiàn)，如選擇可愛造型水杯、在寶寶玩耍后喂水、制作水果水等。

1. 選擇合適水杯：十個月的寶寶開始有一定自主意識，可愛、有趣的水杯能吸引其注意力?？梢蕴暨x帶有卡通圖案、鮮艷顏色的學(xué)飲杯或吸管杯，讓寶寶對喝水產(chǎn)生興趣。不同材質(zhì)和形狀的水杯也能給寶寶帶來新鮮體驗，比如硅膠材質(zhì)的軟質(zhì)水杯，寶寶咬起來不會有不適感。

2. 調(diào)整喂水時間：在寶寶玩耍一段時間后，身體會缺水，此時喂水寶寶更容易接受。例如寶寶在爬行、玩玩具后，及時遞上水杯。也可以在寶寶進(jìn)食前后適當(dāng)喂水，幫助清潔口腔和促進(jìn)消化，但注意不要在寶寶剛吃飽時大量喂水，以免引起嘔吐。

3. 采用正確喂水方式：不要強迫寶寶喝水，避免讓寶寶對喝水產(chǎn)生抵觸情緒?？梢杂脺厝岬恼Z氣引導(dǎo)寶寶，比如“寶寶喝口水，水可甜啦”。家長也可以親自示范喝水，表現(xiàn)出喝水很享受的樣子，寶寶可能會模仿。

4. 增添喝水趣味：制作水果水是個不錯的辦法，將蘋果、梨等水果切成小塊煮水，有淡淡的水果香味和甜味，能增加水的口感。還可以玩喝水游戲，比如和寶寶干杯，或者比賽誰先喝完一小口水。

5. 固定喂水習(xí)慣：每天在相對固定的時間給寶寶喂水，讓寶寶形成喝水的生物鐘。比如早上起床后、午睡醒來后等，長期堅持，寶寶會逐漸養(yǎng)成主動喝水的習(xí)慣。

讓十個月寶寶愛上喝水并非難事，通過選擇合適水杯、調(diào)整喂水時間和方式、增添喝水趣味以及固定喂水習(xí)慣等方法，能有效提高寶寶對喝水的興趣，保證寶寶攝入充足水分，促進(jìn)身體健康發(fā)育。如果寶寶長期拒絕喝水且伴有其他異常癥狀，建議及時到正規(guī)醫(yī)院兒科就診。