女性清宮后若不注意衛(wèi)生護理、休息調(diào)養(yǎng)、飲食營養(yǎng)、定期復(fù)查以及正確用藥，易留下病根。

1.衛(wèi)生護理：清宮后子宮頸口處于開放狀態(tài)，細菌易侵入引發(fā)感染。需保持外陰清潔，每天用溫水清洗外陰，勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲。術(shù)后一個月內(nèi)禁止盆浴和性生活，避免污水進入陰道導(dǎo)致感染。

2.休息調(diào)養(yǎng)：身體需要時間恢復(fù)，應(yīng)保證充足睡眠，避免過度勞累和劇烈運動。術(shù)后應(yīng)臥床休息2 - 3天，之后可逐漸增加活動量，但半個月內(nèi)不宜從事重體力勞動。過度勞累可能影響子宮恢復(fù)，導(dǎo)致陰道出血時間延長。

3.飲食營養(yǎng)：要保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，以促進身體恢復(fù)?？啥喑允萑?、魚類、蛋類、豆類等富含蛋白質(zhì)的食物，以及新鮮蔬菜和水果。避免食用辛辣、生冷、油膩等刺激性食物，以免影響身體恢復(fù)。

4.定期復(fù)查：清宮后需按照醫(yī)生建議定期復(fù)查，通過B超等檢查了解子宮恢復(fù)情況。若發(fā)現(xiàn)子宮內(nèi)有殘留物或出現(xiàn)感染等異常情況，可及時進行處理。一般術(shù)后兩周左右需進行第一次復(fù)查。

5.正確用藥：醫(yī)生通常會開一些促進子宮收縮和預(yù)防感染的藥物，如益母草顆粒、新生化顆粒、頭孢克肟等。應(yīng)嚴格按照醫(yī)囑按時服藥，以幫助子宮恢復(fù)和預(yù)防并發(fā)癥。用藥需遵醫(yī)囑。

女性清宮后需在衛(wèi)生護理、休息調(diào)養(yǎng)、飲食營養(yǎng)、定期復(fù)查和正確用藥等方面多加注意。做好這些方面，能有效促進身體恢復(fù)，降低留病根的風(fēng)險。若出現(xiàn)異常癥狀，如發(fā)熱、腹痛、陰道大量出血等，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。