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成人Still病患者的營養(yǎng)飲食建議

2025-03-04 17:49:49      家庭醫(yī)生在線

成人Still病患者的營養(yǎng)飲食需遵循高熱量、高蛋白、高維生素、易消化且低脂肪的原則,同時要注意補充礦物質、控制鹽攝入、避免刺激性食物、規(guī)律進食、根據(jù)病情調整飲食等。

1. 高熱量食物:成人Still病患者由于發(fā)熱、代謝加快等原因,能量消耗較大??蛇x擇米飯、面條、饅頭等碳水化合物含量高的食物,為身體提供足夠的能量,維持正常的生理功能。

2. 高蛋白食物:蛋白質是身體修復和免疫細胞生成的重要原料。瘦肉、魚類、蛋類、豆類及豆制品等富含優(yōu)質蛋白質,有助于增強患者的抵抗力,促進病情恢復。

3. 高維生素食物:新鮮的蔬菜和水果富含維生素,如維生素C、維生素B族等。維生素C具有抗氧化作用,能增強免疫力;維生素B族參與身體的新陳代謝。像蘋果、橙子、菠菜、西蘭花等都是不錯的選擇。

4. 易消化食物:患者在患病期間,胃腸功能可能會受到一定影響。粥類、軟面條、蒸蛋等易消化的食物,既能減輕胃腸負擔,又能保證營養(yǎng)的攝入。

5. 低脂肪食物:過多的脂肪攝入可能會加重肝臟和胃腸的負擔。應避免食用油炸食品、動物內臟等高脂肪食物,可選擇橄欖油、魚油等富含不飽和脂肪酸的油脂。

6. 補充礦物質:適當補充鈣、鐵、鋅等礦物質。牛奶、蝦皮富含鈣,有助于維持骨骼健康;動物肝臟、紅棗富含鐵,可預防貧血;堅果類食物富含鋅,對身體的正常代謝有重要作用。

7. 控制鹽攝入:過量的鹽攝入可能會加重水腫等癥狀。應減少咸菜、腌制品等高鹽食物的攝入,每日鹽攝入量控制在合理范圍內。

8. 避免刺激性食物:辣椒、花椒、咖啡、酒精等刺激性食物可能會刺激胃腸道,加重不適癥狀,應盡量避免食用。

9. 規(guī)律進食:定時定量進食,避免暴飲暴食,有助于維持胃腸的正常功能。

10. 根據(jù)病情調整飲食:在病情發(fā)作期,患者可能食欲不佳,可采取少食多餐的方式;病情緩解期,可適當增加食物的種類和量,保證營養(yǎng)均衡。

成人Still病患者的營養(yǎng)飲食對病情的恢復至關重要。通過遵循高熱量、高蛋白、高維生素、易消化且低脂肪的飲食原則,注意補充礦物質、控制鹽攝入、避免刺激性食物、規(guī)律進食,并根據(jù)病情調整飲食,能夠為患者提供充足的營養(yǎng)支持,增強身體抵抗力,促進病情的好轉。同時,患者還應定期就醫(yī),遵循醫(yī)生的治療建議。

(責任編輯:家醫(yī)在線 )

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