中醫(yī)支招:調(diào)理同房后下面癢的體質(zhì)
同房后下面癢可能與濕熱下注、肝郁脾虛、肝腎陰虛、氣血不足、外感濕邪等體質(zhì)因素有關(guān)??赏ㄟ^中藥調(diào)理、飲食調(diào)節(jié)、生活方式改善、針灸治療、中藥外洗等方法來調(diào)理。
1. 濕熱下注:此體質(zhì)人群常因過食辛辣、油膩食物,導(dǎo)致濕熱內(nèi)生,下注陰部而出現(xiàn)瘙癢??蛇x用清熱利濕的中藥,如龍膽瀉肝丸、二妙丸、四妙丸等,能清利肝膽濕熱、下焦?jié)駸?。但用藥需遵醫(yī)囑。
2. 肝郁脾虛:長期情志不暢,導(dǎo)致肝氣郁結(jié),橫逆犯脾,脾失健運(yùn),水濕不化,蘊(yùn)結(jié)于下,引起瘙癢??煞缅羞b丸、加味逍遙丸、舒肝健脾丸等藥物,以疏肝健脾。同時(shí)要注意調(diào)節(jié)情緒,保持心情舒暢。
3. 肝腎陰虛:年老體弱或久病傷陰,導(dǎo)致肝腎陰虛,精血不足,陰部肌膚失養(yǎng)而瘙癢??蛇x用六味地黃丸、知柏地黃丸、杞菊地黃丸等滋陰補(bǔ)腎的藥物。日??蛇m當(dāng)食用一些滋陰的食物,如黑芝麻、枸杞等。
4. 氣血不足:脾胃虛弱或久病失血,導(dǎo)致氣血虧虛,不能榮養(yǎng)陰部,出現(xiàn)瘙癢??煞冒苏湟婺竿琛w脾丸、烏雞白鳳丸等補(bǔ)氣血的藥物。平時(shí)要注意休息,避免勞累,保證充足的睡眠。
5. 外感濕邪:居住環(huán)境潮濕或經(jīng)期、產(chǎn)后不注意衛(wèi)生,外感濕邪,濕邪蘊(yùn)結(jié)陰部而瘙癢??刹捎弥兴幫庀吹姆椒?,如用蛇床子、苦參、黃柏、地膚子等中藥煎水外洗,有燥濕止癢的作用。同時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生,保持陰部清潔干燥。
6. 針灸治療:可通過針刺穴位來調(diào)節(jié)身體的氣血和臟腑功能,常用的穴位有三陰交、陰陵泉、血海、足三里等。針灸治療需由專業(yè)醫(yī)生操作。
7. 生活方式改善:避免穿緊身化纖內(nèi)褲,選擇寬松、透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲。注意性生活衛(wèi)生,同房前后雙方都要清洗外生殖器。適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),提高機(jī)體免疫力。
同房后下面癢與多種體質(zhì)因素相關(guān),可綜合運(yùn)用中藥調(diào)理、飲食調(diào)節(jié)、生活方式改善、針灸治療、中藥外洗等方法來調(diào)理體質(zhì)。但每個(gè)人的體質(zhì)和病情不同,在調(diào)理過程中應(yīng)遵醫(yī)囑,若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)在線 )
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