兒童發(fā)燒較為常見(jiàn)，正確退燒法包括物理降溫、使用退燒藥、補(bǔ)充水分、保證休息、及時(shí)就醫(yī)等。

1. 物理降溫：當(dāng)兒童體溫在38.5℃以下時(shí)，可采用物理降溫的方法。用濕毛巾敷兒童額頭，水分蒸發(fā)能帶走熱量，幫助降溫。也可用溫水擦拭兒童的頸部、腋窩、腹股溝等大血管豐富的部位，通過(guò)水分蒸發(fā)散熱。還可使用退熱貼，其能持續(xù)發(fā)揮降溫作用。

2. 使用退燒藥：若兒童體溫超過(guò)38.5℃，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用退燒藥。常用的退燒藥有對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。使用退燒藥能緩解發(fā)熱帶來(lái)的不適，但務(wù)必遵醫(yī)囑。

3. 補(bǔ)充水分：發(fā)燒會(huì)使兒童身體水分流失加快，因此要保證充足的水分?jǐn)z入?？勺寖和嗪葴亻_(kāi)水，也可適當(dāng)喝一些鮮榨果汁，既能補(bǔ)充水分，又能補(bǔ)充維生素。充足的水分有助于身體散熱，還能防止脫水。

4. 保證休息：發(fā)燒時(shí)兒童身體較為虛弱，需要足夠的休息來(lái)恢復(fù)體力。應(yīng)為兒童創(chuàng)造安靜、舒適的休息環(huán)境，保證其有充足的睡眠時(shí)間。休息能讓身體的各項(xiàng)機(jī)能得到調(diào)整，有利于病情恢復(fù)。

5. 及時(shí)就醫(yī)：如果兒童發(fā)燒持續(xù)不退、體溫反復(fù)升高、伴有抽搐、精神萎靡、呼吸急促等癥狀，應(yīng)及時(shí)帶兒童到正規(guī)醫(yī)院就診。醫(yī)生會(huì)進(jìn)行詳細(xì)的檢查，明確發(fā)燒的原因，并給予針對(duì)性的治療。

兒童發(fā)燒是常見(jiàn)情況，家長(zhǎng)不用過(guò)于慌張。采用物理降溫、合理使用退燒藥、補(bǔ)充水分、保證休息等正確的退燒方法，能有效緩解兒童發(fā)燒癥狀。若情況嚴(yán)重，及時(shí)就醫(yī)是關(guān)鍵。家長(zhǎng)要密切關(guān)注兒童的病情變化，確保兒童健康。