突發(fā)眼底出血可通過立即休息、局部冷敷、避免劇烈活動、合理使用藥物、及時就醫(yī)檢查等方式應(yīng)急，其中藥物可使用卵磷脂絡(luò)合碘、云南白藥膠囊、和血明目片等。

1. 立即休息：當(dāng)出現(xiàn)眼底出血情況，應(yīng)馬上停止正在進(jìn)行的活動，找一個安靜舒適的地方平躺或靜坐休息。這是因為活動可能會使血壓升高，進(jìn)而加重眼底出血癥狀，通過休息能讓身體處于相對平穩(wěn)狀態(tài)，減少出血進(jìn)一步加重的風(fēng)險。

2. 局部冷敷：使用冷毛巾或冰袋輕輕敷在眼部周圍。冷敷能夠使眼部血管收縮，減少血液滲出，在一定程度上緩解出血狀況。但要注意冷敷時間不宜過長，一般每次15 - 20分鐘，以免凍傷眼部皮膚。

3. 避免劇烈活動：在眼底出血應(yīng)急處理期間，要避免劇烈運動、用力咳嗽、長時間彎腰等行為。這些動作會導(dǎo)致腹壓和眼壓升高，增加眼底血管的壓力，容易使出血情況惡化。

4. 合理使用藥物：可遵醫(yī)囑使用一些促進(jìn)血液吸收、改善眼部微循環(huán)的藥物。例如卵磷脂絡(luò)合碘，它可以促進(jìn)視網(wǎng)膜的新陳代謝，有助于眼底出血的吸收；云南白藥膠囊具有化瘀止血、活血止痛的功效，對眼底出血有一定的輔助治療作用；和血明目片能涼血止血、滋陰化瘀、養(yǎng)肝明目，可用于陰虛肝旺、熱傷絡(luò)脈所引起的眼底出血。

5. 及時就醫(yī)檢查：突發(fā)眼底出血可能是多種眼部疾病或全身性疾病的表現(xiàn)，如糖尿病視網(wǎng)膜病變、高血壓性視網(wǎng)膜病變等。因此，在進(jìn)行初步應(yīng)急處理后，應(yīng)盡快前往正規(guī)醫(yī)院的眼科就診，進(jìn)行詳細(xì)的眼部檢查，如眼底照相、眼部B超等，以明確出血原因，并采取針對性的治療措施。

突發(fā)眼底出血雖然令人擔(dān)憂，但通過立即休息、局部冷敷、避免劇烈活動、合理使用藥物以及及時就醫(yī)檢查等應(yīng)急措施，能夠在一定程度上控制出血情況，并為后續(xù)治療爭取時間。一旦出現(xiàn)眼底出血，不要驚慌，按照科學(xué)的方法進(jìn)行處理。