空氣不好會對血管造成損傷，可通過飲用一些具有通血管功效的茶來補救，如綠茶、普洱茶、山楂茶、荷葉茶、丹參茶等。

1. 綠茶：綠茶中富含茶多酚，茶多酚具有抗氧化作用，能夠幫助清除體內自由基，減少自由基對血管內皮細胞的損傷，從而維持血管的彈性和正常功能。同時，茶多酚還可以降低血液中膽固醇和甘油三酯的水平，防止脂質在血管壁沉積，起到一定的通血管作用。

2. 普洱茶：普洱茶有降低血脂的功效。它可以調節(jié)脂肪代謝，抑制膽固醇的吸收和合成，降低血液黏稠度，使血液流動更加順暢，減少血栓形成的風險，進而對血管起到保護和疏通的作用。

3. 山楂茶：山楂含有多種有機酸和維生素，具有消食化積、活血化瘀的作用。飲用山楂茶能夠促進血液循環(huán)，降低血管阻力，改善血管的微循環(huán)，對于緩解血管堵塞有一定幫助。

4. 荷葉茶：荷葉茶具有清熱解暑、升發(fā)清陽、涼血止血等功效。它可以降低血液中的脂肪含量，減輕血管負擔，同時還能調節(jié)血管的收縮和舒張功能，保持血管的健康狀態(tài)。

5. 丹參茶：丹參是一種常用的中藥材，具有活血化瘀、通經止痛的作用。丹參中的有效成分能夠擴張血管，增加冠狀動脈血流量，改善心肌缺血狀況，對心血管系統有很好的保護作用，飲用丹參茶有助于疏通血管。

空氣不好對血管的損傷不容忽視，而飲用綠茶、普洱茶、山楂茶、荷葉茶、丹參茶等具有通血管功效的茶，在一定程度上可以起到補救和保護血管的作用。但需要注意的是，喝茶不能替代正規(guī)的醫(yī)療治療，如果血管出現嚴重問題，應及時前往正規(guī)醫(yī)院的心血管內科就診，遵醫(yī)囑進行治療。同時，保持良好的生活習慣和健康的飲食結構也是維護血管健康的重要因素。