解決孕婦尿頻尿急卻尿少，可通過調整飲水習慣、進行盆底肌訓練、注意個人衛(wèi)生、選擇合適體位睡眠、及時就醫(yī)治療等方法。

1. 調整飲水習慣：孕婦應適量飲水，避免短時間內大量飲水，可采用少量多次的方式。白天可適當多喝水，以促進新陳代謝，但睡前1-2小時應減少飲水量，避免夜間頻繁起夜。此外，應避免飲用含咖啡因和酒精的飲料，因為這些飲料可能會刺激膀胱，加重尿頻癥狀。

2. 進行盆底肌訓練：盆底肌訓練也稱為凱格爾運動，能增強盆底肌肉的力量，有助于控制排尿。孕婦可收縮盆底肌肉，保持3-5秒，然后放松，重復進行。每天可進行3組，每組10-15次。堅持進行盆底肌訓練，可有效改善尿頻尿急癥狀。

3. 注意個人衛(wèi)生：孕婦要特別注意外陰部的清潔衛(wèi)生，每天用溫水清洗外陰，保持外陰清潔干燥。要勤換內褲，選擇棉質、透氣性好的內褲，避免穿緊身褲和化纖內褲，以減少對外陰的刺激，降低泌尿系統(tǒng)感染的風險。

4. 選擇合適體位睡眠：隨著孕期進展，子宮增大可能會壓迫膀胱，影響尿液排出。孕婦睡眠時可選擇左側臥位，這樣能減輕子宮對輸尿管的壓迫，使尿液引流通暢，從而緩解尿頻尿急癥狀。

5. 及時就醫(yī)治療：如果孕婦尿頻尿急癥狀嚴重，或伴有尿痛、發(fā)熱、血尿等癥狀，可能是泌尿系統(tǒng)感染等疾病引起的，應及時就醫(yī)。醫(yī)生會根據(jù)具體情況進行相關檢查，如尿常規(guī)、尿培養(yǎng)等，以明確病因，并給予相應治療。常用治療藥物有頭孢呋辛酯、阿莫西林、阿奇霉素等，但孕婦用藥必須遵醫(yī)囑。

孕婦尿頻尿急卻尿少是常見現(xiàn)象，通過調整飲水習慣、進行盆底肌訓練、注意個人衛(wèi)生、選擇合適體位睡眠等方法，可在一定程度上緩解癥狀。若癥狀嚴重或伴有其他異常，應及時就醫(yī)治療。孕婦在孕期要多關注自身身體變化，確保自身和胎兒健康。