牙齒痛時(shí)，可采用鹽水漱口、冰敷、按壓穴位、服用止痛藥、及時(shí)就醫(yī)等方法止痛。

1. 鹽水漱口：鹽水具有一定的殺菌消炎作用。用適量食鹽加入溫開(kāi)水中，攪拌均勻后用來(lái)漱口，可以清除口腔內(nèi)的食物殘?jiān)?，減少細(xì)菌滋生，從而在一定程度上緩解牙齒疼痛。一般每次漱口時(shí)間保持在30秒左右，反復(fù)多次進(jìn)行。

2. 冰敷：用冰袋或者用毛巾包裹冰塊，敷在牙痛部位對(duì)應(yīng)的臉頰處。冰敷能夠使局部血管收縮，減輕炎癥反應(yīng)和腫脹，進(jìn)而緩解疼痛。每次冰敷時(shí)間控制在15 - 20分鐘，可每隔一段時(shí)間重復(fù)進(jìn)行。

3. 按壓穴位：合谷穴是常用的止痛穴位，位于手背，第2掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)處。用手指適度按壓合谷穴，力度以產(chǎn)生酸脹感為宜，持續(xù)按壓幾分鐘，可能會(huì)對(duì)牙痛起到一定的緩解作用。此外，還可以按壓頰車(chē)穴，該穴位在面頰部，下頜角前上方，耳下大約一橫指處，咀嚼時(shí)肌肉隆起時(shí)出現(xiàn)的凹陷處。

4. 服用止痛藥：當(dāng)牙痛較為嚴(yán)重時(shí)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些止痛藥物。常見(jiàn)的有布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚、雙氯芬酸鈉等。這些藥物能夠抑制體內(nèi)前列腺素的合成，從而起到止痛的效果。但需要注意的是，必須遵醫(yī)囑服用。

5. 及時(shí)就醫(yī)：如果牙痛持續(xù)不緩解或者伴有發(fā)熱、面部腫脹等癥狀，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院的口腔科就診。醫(yī)生會(huì)通過(guò)詳細(xì)的檢查，確定牙痛的原因，如齲齒、牙髓炎、根尖周炎等，并采取相應(yīng)的治療措施，如補(bǔ)牙、根管治療等。

牙齒痛會(huì)給生活帶來(lái)諸多不便，采用鹽水漱口、冰敷、按壓穴位等方法可以在一定程度上緩解疼痛。但這些方法大多只是暫時(shí)的緩解措施，如果牙痛癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便明確病因并進(jìn)行針對(duì)性治療。