察覺紅斑狼瘡早期跡象的方法有觀察皮膚癥狀、留意全身癥狀、關(guān)注關(guān)節(jié)表現(xiàn)、重視實驗室檢查等。

1. 觀察皮膚癥狀：紅斑狼瘡患者早期可能出現(xiàn)皮膚紅斑，常見的是蝶形紅斑，橫跨鼻梁和雙側(cè)臉頰，形似蝴蝶；還可能有盤狀紅斑，表現(xiàn)為邊界清楚的圓形或橢圓形紅斑，紅斑上有粘著性鱗屑，去除鱗屑后可見其下有角質(zhì)栓和毛囊口擴大。此外，皮膚還可能出現(xiàn)光過敏現(xiàn)象，即暴露于陽光下數(shù)小時后，皮膚出現(xiàn)紅斑、瘙癢、皮疹等癥狀。

2. 留意全身癥狀：早期患者常出現(xiàn)全身不適，如疲倦、乏力，這種疲倦感即使經(jīng)過充分休息也難以緩解。還可能伴有發(fā)熱，多為低熱，體溫一般在37.5℃ - 38℃之間，少數(shù)患者可出現(xiàn)高熱。部分患者會有體重下降的情況，在沒有刻意節(jié)食或增加運動量的前提下，體重在短時間內(nèi)明顯減輕。

3. 關(guān)注關(guān)節(jié)表現(xiàn)：關(guān)節(jié)疼痛和腫脹是紅斑狼瘡早期常見的癥狀之一，可累及多個關(guān)節(jié)，如手指、手腕、膝關(guān)節(jié)等，疼痛程度不一，可為隱痛、脹痛或刺痛，部分患者還可能出現(xiàn)晨僵現(xiàn)象，即早晨起床后關(guān)節(jié)僵硬、活動受限，一般持續(xù)數(shù)小時后可逐漸緩解。

4. 重視實驗室檢查：血常規(guī)檢查可能發(fā)現(xiàn)白細胞減少、紅細胞減少、血小板減少等情況；尿常規(guī)檢查可出現(xiàn)蛋白尿、血尿等異常；自身抗體檢查是診斷紅斑狼瘡的重要依據(jù)，如抗核抗體、抗雙鏈DNA抗體、抗Sm抗體等陽性，對診斷有重要提示意義。

5. 其他伴隨癥狀：部分患者早期可能出現(xiàn)口腔潰瘍，多為無痛性潰瘍，可發(fā)生于口腔黏膜的任何部位。還可能出現(xiàn)脫發(fā)，表現(xiàn)為頭發(fā)稀疏、易折斷，嚴重時可出現(xiàn)大片脫發(fā)。

紅斑狼瘡早期癥狀可能不典型，但通過觀察皮膚癥狀、留意全身癥狀、關(guān)注關(guān)節(jié)表現(xiàn)以及重視實驗室檢查等方法，有助于早期察覺該病。一旦發(fā)現(xiàn)上述異常跡象，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院的風(fēng)濕免疫科就診，以便早期診斷和治療，控制病情發(fā)展，提高患者的生活質(zhì)量。