發(fā)燒時用酒精擦身體降溫，需掌握酒精濃度、擦拭部位、擦拭方法、注意觀察以及特殊人群禁忌等要點，以確保更安全。

1. 酒精濃度：一般選用25%-50%的酒精為宜。濃度過高，可能會刺激皮膚，吸收表皮大量水分；濃度過低，達(dá)不到良好的散熱效果。例如，75%的醫(yī)用酒精可加適量溫水稀釋成合適濃度使用。

2. 擦拭部位：主要選擇大血管豐富的部位，如頸部兩側(cè)、腋窩、肘窩、腹股溝、腘窩等。這些部位血液循環(huán)快，能更快帶走熱量。避免擦拭心前區(qū)、腹部、后頸部等部位，因為心前區(qū)擦拭可能引起反射性心率減慢，腹部擦拭可能導(dǎo)致腹瀉，后頸部對冷刺激敏感，擦拭可能引起不適。

3. 擦拭方法：用干凈柔軟的毛巾或紗布蘸取酒精，按照從上到下的順序輕輕擦拭選定部位。每個部位擦拭時間可控制在3-5分鐘，以皮膚微微發(fā)紅為宜。注意動作要輕柔，避免擦傷皮膚。

4. 注意觀察：在擦拭過程中，要密切觀察體溫變化以及身體反應(yīng)。如果體溫下降不明顯或持續(xù)升高，或者出現(xiàn)寒戰(zhàn)、面色蒼白、呼吸異常等情況，應(yīng)立即停止擦拭，并及時就醫(yī)。

5. 特殊人群禁忌：嬰幼兒皮膚嬌嫩，酒精容易透過皮膚吸收，可能導(dǎo)致酒精中毒，不建議使用酒精擦浴降溫。對酒精過敏者也絕對不能用酒精擦身體，以免引發(fā)過敏反應(yīng)。

發(fā)燒時用酒精擦身體降溫是一種常見的物理降溫方法，但必須掌握好酒精濃度、擦拭部位、擦拭方法，注意觀察身體反應(yīng)，并了解特殊人群禁忌，這樣才能在保證安全的前提下，達(dá)到較好的降溫效果。如果發(fā)燒情況嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院就診，查明病因并進(jìn)行針對性治療。