上火牙疼立刻止疼可采用局部冰敷、鹽水漱口、服用藥物、按壓穴位、及時就醫(yī)等方法。

1. 局部冰敷：冰敷能使局部血管收縮，減少血液循環(huán)，從而緩解疼痛和腫脹?？梢匀∵m量冰塊用毛巾包裹后，敷在牙疼部位對應的臉頰處，每次冰敷時間約15 - 20分鐘，可根據(jù)疼痛情況重復進行。

2. 鹽水漱口：鹽水具有一定的殺菌消炎作用，能幫助清潔口腔，減少口腔內(nèi)細菌滋生，緩解炎癥引起的疼痛。將適量食鹽加入溫開水中，攪拌均勻后用來漱口，每次漱口時間保持在30秒左右，反復多次。

3. 服用藥物：可遵醫(yī)囑服用一些具有止痛消炎作用的藥物。如布洛芬，它是一種非甾體抗炎藥，能抑制前列腺素的合成，從而起到解熱、鎮(zhèn)痛、抗炎的作用；對乙酰氨基酚也有良好的止痛效果，通過抑制下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞前列腺素的合成及釋放，而產(chǎn)生周圍血管擴張，引起出汗以達到解熱作用，同時能抑制PGE1、緩激肽和組胺等的作用，提高痛閾而產(chǎn)生鎮(zhèn)痛效果；甲硝唑可用于治療或預防厭氧菌引起的系統(tǒng)或局部感染，對于因上火導致的牙齦炎癥有較好的治療作用。

4. 按壓穴位：人體的一些穴位具有止痛的功效。例如合谷穴，位于手背，第2掌骨橈側(cè)的中點處。用手指適度按壓合谷穴，力度以有酸脹感為宜，每次按壓持續(xù)數(shù)分鐘，可起到一定的止痛效果。此外，還可以按壓頰車穴，該穴位在面頰部，下頜角前上方，耳下大約一橫指處，咀嚼時肌肉隆起時出現(xiàn)的凹陷處，同樣能幫助緩解牙疼。

5. 及時就醫(yī)：如果上述方法都不能有效緩解牙疼，或者牙疼癥狀持續(xù)加重，應及時前往正規(guī)醫(yī)院的口腔科就診。醫(yī)生會通過詳細的檢查，確定牙疼的具體病因，如是否存在齲齒、牙髓炎、根尖周炎等問題，并采取相應的治療措施，如補牙、根管治療等。

上火牙疼會給人帶來不適，當出現(xiàn)牙疼癥狀時，可以先嘗試局部冰敷、鹽水漱口、按壓穴位等方法來緩解疼痛，同時可遵醫(yī)囑服用藥物。若癥狀無法緩解，一定要及時就醫(yī)，以獲得專業(yè)的診斷和治療，避免延誤病情。