感冒后耳朵疼，可通過藥物治療、耳部按摩、調整生活習慣、保持耳部清潔、及時就醫(yī)檢查等方式緩解。藥物治療能減輕炎癥，耳部按摩可促進血液循環(huán)，調整生活習慣利于身體恢復，保持耳部清潔可防止感染加重，及時就醫(yī)檢查能明確病因并采取針對性治療。

1. 藥物治療：感冒引發(fā)耳朵疼，多因炎癥蔓延至耳部?？墒褂每股仡愃幬?，如阿莫西林、頭孢呋辛、阿奇霉素等，抑制細菌生長，減輕耳部炎癥。也可使用減充血劑，如麻黃堿滴鼻液，減輕咽鼓管黏膜腫脹，改善中耳通氣引流。還可使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、對乙酰氨基酚等，緩解疼痛和發(fā)熱癥狀。但使用藥物需遵醫(yī)囑。

2. 耳部按摩：簡單的耳部按摩能促進耳部血液循環(huán)，緩解疼痛?？奢p輕牽拉耳垂，每次10 - 15下，每天多次進行。也可按摩耳周穴位，如耳門穴、聽宮穴、聽會穴等，用手指輕輕按壓，每個穴位按壓1 - 2分鐘，以有酸脹感為宜。

3. 調整生活習慣：保證充足睡眠，讓身體得到充分休息，有助于提高免疫力，促進恢復。飲食上，多吃富含維生素和蛋白質的食物，如新鮮水果、蔬菜、牛奶、雞蛋等，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。同時，要多喝水，保持呼吸道濕潤。

4. 保持耳部清潔：注意耳部衛(wèi)生，避免污水進入耳朵。洗澡、洗頭時，可使用耳塞保護耳朵。如果耳部有分泌物，可用干凈的棉簽輕輕擦拭，但不要深入耳道，以免損傷鼓膜。

5. 及時就醫(yī)檢查：如果耳朵疼癥狀持續(xù)不緩解或加重，伴有聽力下降、耳鳴、發(fā)熱等癥狀，應及時就醫(yī)。醫(yī)生會通過耳鏡檢查、聽力測試等，明確病因，并采取相應的治療措施。

感冒后耳朵疼是常見癥狀，可通過上述方法緩解。但如果癥狀嚴重或持續(xù)時間較長，一定要及時就醫(yī)，以免延誤病情。同時，在日常生活中要注意預防感冒，加強鍛煉，提高身體免疫力。