家人可通過(guò)改善居住環(huán)境、調(diào)整飲食、協(xié)助排痰、監(jiān)督用藥、關(guān)注病情變化等方面關(guān)懷老年朋友。

1. 改善居住環(huán)境：保持室內(nèi)空氣清新和適宜的溫濕度很重要?？梢允褂每諝鈨艋鬟^(guò)濾空氣中的灰塵、花粉等過(guò)敏原和有害顆粒。同時(shí)，使用加濕器將室內(nèi)濕度保持在40%-60%，有助于緩解喉嚨干癢。定期開(kāi)窗通風(fēng)，讓新鮮空氣進(jìn)入室內(nèi)，但要注意避免老人直接吹風(fēng)著涼。

2. 調(diào)整飲食：飲食上要給予清淡、易消化且富含營(yíng)養(yǎng)的食物。多讓老人吃新鮮的蔬菜和水果，如梨、蘋(píng)果、橙子等，這些水果具有潤(rùn)喉止咳的作用。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以免加重喉嚨不適。鼓勵(lì)老人多喝水，每天至少飲用1500 - 2000毫升的水，可分多次飲用，保持喉嚨濕潤(rùn)。

3. 協(xié)助排痰：教導(dǎo)老人正確的咳嗽方法，鼓勵(lì)其有效咳嗽，促進(jìn)痰液排出。如果老人痰液黏稠難以咳出，可以協(xié)助老人翻身、拍背，通過(guò)振動(dòng)促進(jìn)痰液松動(dòng)。拍背時(shí)手指并攏、稍向內(nèi)合掌，由下向上、由外向內(nèi)輕輕拍打老人背部。也可以讓老人進(jìn)行霧化吸入，常用藥物有布地奈德混懸液、異丙托溴銨溶液、乙酰半胱氨酸溶液等，有助于稀釋痰液，但需遵醫(yī)囑使用。

4. 監(jiān)督用藥：了解老人所服用藥物的作用和注意事項(xiàng)，監(jiān)督老人按時(shí)、按量服藥。常見(jiàn)用于緩解喉嚨干癢咳嗽有痰的藥物有氨溴索片、羧甲司坦片、右美沙芬愈創(chuàng)甘油醚糖漿等，但具體用藥應(yīng)根據(jù)病情，遵醫(yī)囑選擇。

5. 關(guān)注病情變化：密切觀察老人的癥狀變化，如咳嗽的頻率、痰液的顏色和量、體溫等。如果老人咳嗽持續(xù)不緩解、痰液增多且顏色變黃變綠、出現(xiàn)發(fā)熱等癥狀，可能病情加重，應(yīng)及時(shí)帶老人到正規(guī)醫(yī)院就診。

老年朋友喉嚨干癢咳嗽有痰時(shí)，家人從居住環(huán)境、飲食、排痰、用藥和病情監(jiān)測(cè)等多方面給予關(guān)懷，有助于緩解老人的不適癥狀，促進(jìn)身體恢復(fù)。若癥狀持續(xù)不改善或加重，需及時(shí)就醫(yī)。