身上癢一撓就起包，可能是由蕁麻疹、濕疹、接觸性皮炎、蟲咬皮炎、皮膚干燥等因素引起。

1. 蕁麻疹：這是一種常見的皮膚疾病，主要是由于皮膚、黏膜小血管擴張及滲透性增加而出現(xiàn)的一種局限性水腫反應(yīng)。其病因復(fù)雜，可能與食物、藥物、感染、物理因素等有關(guān)。臨床表現(xiàn)為大小不等的風(fēng)團，常伴有瘙癢，風(fēng)團可在數(shù)小時內(nèi)消退，但容易反復(fù)發(fā)作。治療上可使用抗組胺藥物，如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等，遵醫(yī)囑用藥。

2. 濕疹：是由多種內(nèi)外因素引起的真皮淺層及表皮炎癥。內(nèi)部因素如慢性感染病灶、內(nèi)分泌及代謝改變、血液循環(huán)障礙等，外部因素如生活環(huán)境、氣候變化、食物等均可影響濕疹的發(fā)生。濕疹的皮疹具有多形性，可表現(xiàn)為紅斑、丘疹、水皰等，瘙癢劇烈。治療時，可外用糖皮質(zhì)激素類藥物，如氫化可的松乳膏、地塞米松乳膏、曲安奈德乳膏等，同時可配合口服抗組胺藥。

3. 接觸性皮炎：是皮膚或黏膜接觸某些外界物質(zhì)后，在接觸部位發(fā)生的炎癥反應(yīng)。常見的接觸物有化妝品、洗滌劑、金屬飾品等。表現(xiàn)為接觸部位邊界清楚的紅斑、丘疹、水皰，瘙癢明顯。首先應(yīng)避免再次接觸致敏物質(zhì)，然后根據(jù)病情輕重選擇合適的治療藥物，如外用爐甘石洗劑、氧化鋅油等，癥狀嚴(yán)重時可口服糖皮質(zhì)激素。

4. 蟲咬皮炎：是人體被昆蟲叮咬后產(chǎn)生的過敏反應(yīng)。常見的昆蟲有蚊子、跳蚤、螨蟲等。叮咬部位會出現(xiàn)紅腫、瘙癢的風(fēng)團樣丘疹，中央可見針尖大小的瘀點。治療可外用清涼止癢藥物，如薄荷腦軟膏、復(fù)方樟腦乳膏等，瘙癢嚴(yán)重者可口服抗組胺藥。

5. 皮膚干燥：隨著年齡增長、環(huán)境變化、皮膚護理不當(dāng)?shù)?，皮膚的水分流失增加，導(dǎo)致皮膚干燥。干燥的皮膚容易出現(xiàn)瘙癢，搔抓后可能會起包。平時應(yīng)注意皮膚保濕，可使用潤膚霜、凡士林等，多喝水，多吃富含維生素的食物。

身上癢一撓就起包的原因較多，不同原因?qū)е碌陌Y狀和治療方法也有所不同。如果癥狀較輕，可先嘗試自行護理和使用一些常用藥物，但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院的皮膚性病科就診，明確病因，進(jìn)行針對性治療。同時，在日常生活中要注意保持皮膚清潔，避免接觸可能的過敏原和刺激物，以減少皮膚問題的發(fā)生。