女人腰后面兩側(cè)疼可能由腰肌勞損、腰椎間盤突出癥、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、盆腔炎、骨質(zhì)疏松等因素引起。

1. 腰肌勞損：長期從事彎腰工作、久坐久站或腰部急性損傷后未及時治療，會使腰部肌肉及其附著點的積累性損傷，引起局部慢性無菌性炎癥，導致腰肌勞損。主要癥狀為腰部酸痛或脹痛，勞累時加重，休息時減輕。治療上，可采用按摩、熱敷等物理治療方法，促進血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣。也可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，減輕炎癥和疼痛。

2. 腰椎間盤突出癥：腰椎間盤的退變，纖維環(huán)部分或全部斷裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根，就會引發(fā)腰椎間盤突出癥?；颊叱搜竺鎯蓚?cè)疼，還可能出現(xiàn)下肢放射性疼痛、麻木、無力等癥狀。治療方法包括臥床休息、牽引、理療等保守治療。保守治療無效時，可考慮手術(shù)治療。

3. 泌尿系統(tǒng)結(jié)石：尿液中一些成分在腎臟內(nèi)形成結(jié)石，結(jié)石移動或嵌頓在輸尿管時，會引起腰腹部疼痛，疼痛通常較為劇烈，呈絞痛樣，可伴有血尿、惡心、嘔吐等癥狀。較小的結(jié)石可通過多喝水、多運動，促進結(jié)石排出。也可遵醫(yī)囑使用排石藥物，如腎石通顆粒、排石顆粒、尿石通丸等。較大的結(jié)石則需要采取體外沖擊波碎石、手術(shù)取石等治療方法。

4. 盆腔炎：女性上生殖道及其周圍組織的炎癥，主要包括子宮內(nèi)膜炎、輸卵管炎、輸卵管卵巢膿腫、盆腔腹膜炎。炎癥刺激可導致腰部疼痛，還會出現(xiàn)下腹部墜脹、疼痛及腰骶部酸痛，常在勞累、性交后及月經(jīng)前后加劇。治療以抗生素藥物治療為主，如頭孢曲松鈉、甲硝唑、阿奇霉素等，必要時需手術(shù)治療。

5. 骨質(zhì)疏松：多種原因引起的一組骨病，骨組織有正常的鈣化，鈣鹽與基質(zhì)呈正常比例，以單位體積內(nèi)骨組織量減少為特點?；颊邥霈F(xiàn)腰背部疼痛，疼痛沿脊柱向兩側(cè)擴散，仰臥或坐位時疼痛減輕，直立時后伸或久立、久坐時疼痛加劇。治療上，可補充鈣劑和維生素D，如碳酸鈣、枸櫞酸鈣、維生素D滴劑等。還可使用抗骨質(zhì)疏松藥物，如阿侖膦酸鈉、鮭降鈣素、唑來膦酸等。

女人腰后面兩側(cè)疼的原因較為復(fù)雜，不同病因的治療方法也有所不同。當出現(xiàn)腰后面兩側(cè)疼的癥狀時，應(yīng)及時就醫(yī)，進行詳細的檢查，明確病因，并在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療。同時，要注意休息，避免過度勞累，保持良好的姿勢和生活習慣，以促進身體的康復(fù)。