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每分鐘心跳多少次屬于正常范圍

2025-02-28 18:54:17      家庭醫(yī)生在線

正常情況下,成年人、兒童、嬰兒的每分鐘心跳次數(shù)有不同標準,同時心跳會受運動、情緒、疾病、藥物等因素影響。

1. **不同人群的正常心跳范圍**:成年人在安靜、清醒狀態(tài)下,心率正常范圍是60 - 100次/分鐘。運動員因為長期鍛煉,心臟功能較強,心率可能會低于60次/分鐘,一般在50 - 60次/分鐘,這也屬于正常情況。兒童的心率相對較快,新生兒心率可達120 - 140次/分鐘,1 - 3歲幼兒心率約為100 - 120次/分鐘,4 - 7歲兒童心率大約是80 - 100次/分鐘,8 - 14歲兒童心率接近成年人,為70 - 90次/分鐘。嬰兒心率更快,通常在110 - 150次/分鐘。

2. **運動對心跳的影響**:運動時,身體需要更多的氧氣和能量,心臟會加快跳動以滿足需求。比如進行劇烈跑步時,心率可能會上升到160 - 180次/分鐘甚至更高。運動結(jié)束后,隨著身體逐漸恢復(fù)平靜,心率也會慢慢下降至正常范圍。

3. **情緒對心跳的影響**:當(dāng)人處于緊張、焦慮、興奮等情緒狀態(tài)時,體內(nèi)會分泌一些激素,如腎上腺素等,這些激素會使心跳加快。例如,在演講前,很多人會感到心跳明顯加速,可能超過100次/分鐘。而當(dāng)情緒平穩(wěn)后,心率會恢復(fù)正常。

4. **疾病對心跳的影響**:一些疾病會導(dǎo)致心率異常。發(fā)熱時,體溫每升高1℃,心率大約會增加10 - 20次/分鐘。甲狀腺功能亢進患者,由于甲狀腺激素分泌過多,會使機體代謝加快,心率常常超過100次/分鐘。而患有房室傳導(dǎo)阻滯等心臟疾病時,心率可能會低于60次/分鐘。

5. **藥物對心跳的影響**:某些藥物會影響心率。如阿托品、腎上腺素等藥物會使心率加快;而美托洛爾、比索洛爾等β - 受體阻滯劑,可減慢心率,常用于治療心動過速等疾病。使用這些藥物時,需遵醫(yī)囑,密切關(guān)注心率變化。

綜上所述,不同人群正常的每分鐘心跳次數(shù)有所差異,且心跳會受到運動、情緒、疾病、藥物等多種因素的影響。如果發(fā)現(xiàn)心率持續(xù)異常,應(yīng)及時就醫(yī),進行相關(guān)檢查,以明確原因,并采取相應(yīng)的治療措施。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)在線 )

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