總想睡覺可能由多種疾病引起，如睡眠呼吸暫停低通綜合征、發(fā)作性睡病、貧血、甲狀腺功能減退癥、心腦血管疾病等。

1. 睡眠呼吸暫停低通綜合征：患者在睡眠中會反復(fù)出現(xiàn)呼吸暫停或低通氣的情況，導(dǎo)致睡眠結(jié)構(gòu)紊亂，身體無法得到充分休息。夜間頻繁憋醒，白天就容易困倦、總想睡覺。治療上，可通過減肥、改變睡眠姿勢等一般治療方法改善，也可使用口腔矯治器，嚴重時需使用無創(chuàng)氣道正壓通氣治療。

2. 發(fā)作性睡病：這是一種原因不明的慢性睡眠障礙，主要表現(xiàn)為不可抗拒的短期睡眠發(fā)作?；颊邥诎滋焱蝗环咐?、入睡，還可能伴有猝倒、睡眠癱瘓、入睡前幻覺等癥狀。治療藥物有莫達非尼、哌甲酯、羥丁酸鈉等，具體用藥需遵醫(yī)囑。

3. 貧血：當人體外周血紅細胞容量低于正常范圍下限，無法對組織器官充分供氧時，就會出現(xiàn)貧血。大腦缺氧會導(dǎo)致人感到疲倦、乏力、總想睡覺。常見的貧血類型有缺鐵性貧血、巨幼細胞貧血等。缺鐵性貧血可補充鐵劑，如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、琥珀酸亞鐵等；巨幼細胞貧血可補充葉酸和維生素B12。

4. 甲狀腺功能減退癥：由于甲狀腺激素合成及分泌減少，或其生理效應(yīng)不足所致機體代謝降低?；颊呋A(chǔ)代謝率下降，會出現(xiàn)乏力、嗜睡、記憶力減退等癥狀。治療主要是補充甲狀腺激素，常用藥物有左甲狀腺素鈉片等。

5. 心腦血管疾病：如腦動脈硬化、腦供血不足、冠心病等。腦動脈硬化會使血管管腔變窄，導(dǎo)致腦部血液供應(yīng)減少，引起腦缺血、缺氧，從而使人總想睡覺。冠心病患者心臟功能下降，泵血能力減弱，也會導(dǎo)致全身供血不足，出現(xiàn)困倦癥狀。治療需根據(jù)具體疾病進行，如使用抗血小板聚集藥物阿司匹林、氯吡格雷，他汀類藥物阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等穩(wěn)定斑塊。

總想睡覺可能是多種疾病的表現(xiàn)，涉及到呼吸、神經(jīng)、血液、內(nèi)分泌、心血管等多個系統(tǒng)。如果出現(xiàn)持續(xù)的總想睡覺癥狀，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行全面檢查，以明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行針對性治療。同時，保持健康的生活方式，如規(guī)律作息、均衡飲食、適度運動等，也有助于改善身體狀況。