老是噯氣可能由飲食習(xí)慣不良、胃部疾病、精神因素、食管裂孔疝、幽門螺桿菌感染等因素引起。

1. 飲食習(xí)慣不良：進食過快、邊吃飯邊說話、經(jīng)常食用易產(chǎn)氣食物等不良飲食習(xí)慣，會使大量空氣隨食物進入胃腸道，導(dǎo)致胃腸道內(nèi)氣體增多，從而引起噯氣。比如有些人吃飯速度很快，還沒怎么咀嚼就將食物咽下，這樣就容易吞入較多空氣。

2. 胃部疾病：胃炎、胃潰瘍、胃食管反流病等胃部疾病，會影響胃的正常消化功能，導(dǎo)致食物在胃內(nèi)停留時間過長，發(fā)酵產(chǎn)生氣體，引起噯氣。例如胃炎患者，胃黏膜受到炎癥刺激，消化能力下降，食物不能及時排空，就會出現(xiàn)噯氣癥狀。

3. 精神因素：長期處于精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，會影響植物神經(jīng)功能，導(dǎo)致胃腸道蠕動減慢，氣體排出不暢，引起噯氣。比如一些人在面臨重大考試或工作壓力時，會出現(xiàn)頻繁噯氣的情況。

4. 食管裂孔疝：食管裂孔疝是指腹腔內(nèi)臟器（主要是胃）通過膈食管裂孔進入胸腔所致的疾病。當(dāng)食管裂孔疝發(fā)生時，胃的位置發(fā)生改變，胃內(nèi)氣體容易反流至食管，引起噯氣。

5. 幽門螺桿菌感染：幽門螺桿菌感染會破壞胃黏膜的保護屏障，導(dǎo)致胃酸分泌過多，影響胃的正常消化功能，引起噯氣。而且幽門螺桿菌還會在胃內(nèi)產(chǎn)生氣體，進一步加重噯氣癥狀。

針對噯氣的治療，如果是飲食習(xí)慣不良引起的，應(yīng)調(diào)整飲食習(xí)慣，細嚼慢咽，避免食用易產(chǎn)氣食物。如果是胃部疾病導(dǎo)致的，可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、雷貝拉唑、鋁碳酸鎂等藥物進行治療。精神因素引起的噯氣，需要調(diào)整心態(tài)，緩解壓力，必要時可尋求心理醫(yī)生的幫助。食管裂孔疝癥狀較輕者可通過改變生活方式緩解，癥狀嚴重者可能需要手術(shù)治療。幽門螺桿菌感染則需要遵醫(yī)囑進行根除治療，常用藥物有阿莫西林、克拉霉素、甲硝唑等。

老是噯氣是由多種因素引起的，在日常生活中要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，保持心情舒暢。如果噯氣癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適癥狀，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診，明確病因，并進行針對性治療。