骨裂患者想要好得快，可攝入富含蛋白質、維生素D、鈣元素、維生素C的食物，還可適當補充藥物。

1. 富含蛋白質的食物：蛋白質是身體修復和生長的重要物質，對于骨裂的愈合至關重要。瘦肉富含優(yōu)質蛋白質，且脂肪含量相對較低，容易被人體吸收利用。魚類不僅蛋白質含量高，還含有豐富的不飽和脂肪酸，有助于減少炎癥反應，促進骨骼健康。蛋類含有人體所需要的必需氨基酸，且氨基酸組成與人體組成模式接近，是最理想的優(yōu)質蛋白質。豆類含有豐富的植物蛋白，對于素食者來說是很好的蛋白質來源。牛奶富含優(yōu)質蛋白質和鈣，是骨裂患者補充營養(yǎng)的良好選擇。

2. 富含維生素D的食物：維生素D能促進腸道對鈣、磷的吸收，有助于提高血鈣和血磷的水平，從而促進骨骼的礦化和生長。動物肝臟含有一定量的維生素D，同時還富含其他多種維生素和礦物質。蛋黃中也含有維生素D，并且容易被人體消化吸收。海魚如三文魚、鱈魚等，是維生素D的優(yōu)質來源，還含有豐富的蛋白質和不飽和脂肪酸。此外，適當曬太陽也能促使皮膚合成維生素D。

3. 富含鈣元素的食物：鈣是構成骨骼的主要成分，補充足夠的鈣可以促進骨裂的愈合。奶制品是鈣的重要來源，如牛奶、酸奶、奶酪等，其鈣含量高，且容易被人體吸收。豆制品如豆腐、豆?jié){等，也含有豐富的鈣。海帶和蝦皮不僅鈣含量高，還含有其他對人體有益的營養(yǎng)成分。堅果類食物如杏仁、核桃等，也含有一定量的鈣。

4. 富含維生素C的食物：維生素C具有抗氧化作用，能促進膠原蛋白的合成，有助于骨裂部位的修復和愈合。柑橘類水果如橙子、柚子、檸檬等，富含維生素C。草莓不僅味道鮮美，而且維生素C含量豐富。獼猴桃被譽為“維生素C之王”，其維生素C含量極高。青椒也是維生素C的良好來源，同時還含有豐富的維生素B族和其他營養(yǎng)物質。

5. 藥物：骨裂患者還可在醫(yī)生指導下適當補充藥物。碳酸鈣是一種常用的鈣補充劑，含鈣量高，吸收率也較高。葡萄糖酸鈣口感較好，對胃腸道的刺激較小。維生素D滴劑可以促進鈣的吸收和利用，提高血鈣水平。骨肽片含有多種骨代謝的活性肽類，具有調節(jié)骨代謝、刺激成骨細胞增殖、促進新骨形成等作用。

骨裂患者在飲食上應注重營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質、維生素D、鈣元素、維生素C的食物，同時可根據自身情況，在醫(yī)生的指導下適當補充藥物。合理的飲食搭配有助于促進骨裂的愈合，加快身體的恢復。但如果骨裂情況嚴重或愈合過程中出現異常，應及時就醫(yī)，尋求專業(yè)的治療和建議。