三個月嬰兒咳嗽有痰，可通過調(diào)整生活環(huán)境、采用拍背排痰法、適當(dāng)補充水分、藥物治療、及時就醫(yī)等方法來緩解。

1. 調(diào)整生活環(huán)境：保持室內(nèi)空氣清新，可使用空氣凈化器改善空氣質(zhì)量。將室內(nèi)溫度控制在22 - 24攝氏度，濕度維持在50% - 60%，適宜的溫濕度能讓嬰兒呼吸道保持濕潤，減輕咳嗽癥狀。定期開窗通風(fēng)，但要避免讓嬰兒直接吹風(fēng)。

2. 采用拍背排痰法：讓嬰兒趴在家長腿上或床上，呈弓背體位。家長手指并攏、稍向內(nèi)合掌，由下向上、由外向內(nèi)輕輕拍打嬰兒背部，兩側(cè)肺部都要拍到。每次拍3 - 5分鐘，每天拍2 - 3次，這樣能促進痰液松動，利于排出。

3. 適當(dāng)補充水分：適量給嬰兒喂溫開水，少量多次。水分能稀釋痰液，使其更容易咳出。一般每次喂水量可根據(jù)嬰兒情況在10 - 30毫升左右。

4. 藥物治療：如果咳嗽有痰癥狀較嚴重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物。如鹽酸氨溴索口服溶液，能促進呼吸道內(nèi)黏稠分泌物的排出及減少黏液的滯留，顯著促進排痰；小兒止咳糖漿，有祛痰、鎮(zhèn)咳作用；乙酰半胱氨酸顆粒，可降低痰液的黏滯性，使痰液容易咳出。但用藥必須遵醫(yī)囑。

5. 及時就醫(yī)：若嬰兒咳嗽有痰持續(xù)不緩解，或伴有發(fā)熱、呼吸急促、喘息、精神萎靡等癥狀，需及時到正規(guī)醫(yī)院就診。醫(yī)生會進行詳細檢查，如聽診肺部、血常規(guī)等，以明確病因，判斷是否存在支氣管炎、肺炎等疾病，并給予針對性治療。

三個月嬰兒咳嗽有痰時，家長可先通過調(diào)整生活環(huán)境、拍背排痰、補充水分等方法進行護理。若癥狀無改善或加重，應(yīng)及時使用藥物治療并就醫(yī)。在整個過程中，要密切關(guān)注嬰兒的癥狀變化，確保嬰兒健康。