老是打哈欠犯困，可能是睡眠不足、過(guò)度疲勞、腦供血不足、高脂血癥、甲狀腺功能減退等因素導(dǎo)致。

1. 睡眠不足：睡眠是身體恢復(fù)和調(diào)整的重要時(shí)段。若長(zhǎng)期熬夜、作息不規(guī)律，睡眠時(shí)間不足，大腦和身體得不到充分休息，就會(huì)通過(guò)打哈欠犯困來(lái)提醒需要休息。比如經(jīng)常熬夜學(xué)習(xí)或工作的人群，第二天就容易出現(xiàn)此類(lèi)癥狀。

2. 過(guò)度疲勞：長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行高強(qiáng)度的體力或腦力勞動(dòng)，身體能量消耗過(guò)大，會(huì)使身體處于疲勞狀態(tài)。過(guò)度的疲勞會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，導(dǎo)致大腦反應(yīng)遲鈍，從而出現(xiàn)打哈欠犯困的表現(xiàn)。像長(zhǎng)時(shí)間從事體力勞動(dòng)的工人，或者連續(xù)進(jìn)行高強(qiáng)度腦力思考的學(xué)生、上班族等。

3. 腦供血不足：腦部血管狹窄、血液黏稠度增加等原因，會(huì)導(dǎo)致腦部血液供應(yīng)減少。當(dāng)大腦得不到充足的血液和氧氣供應(yīng)時(shí)，神經(jīng)細(xì)胞的功能會(huì)受到影響，進(jìn)而出現(xiàn)打哈欠犯困的癥狀。常見(jiàn)于患有動(dòng)脈硬化、頸椎病等疾病的人群。動(dòng)脈硬化會(huì)使血管壁增厚、管腔狹窄，影響血液流動(dòng)；頸椎病可能會(huì)壓迫椎動(dòng)脈，導(dǎo)致腦部供血不足。

4. 高脂血癥：血液中脂質(zhì)成分過(guò)高，會(huì)使血液黏稠度增加，血流速度減慢。這會(huì)導(dǎo)致氧氣和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的運(yùn)輸效率降低，大腦得不到足夠的氧氣和營(yíng)養(yǎng)，就容易出現(xiàn)打哈欠犯困的現(xiàn)象。高脂血癥通常與不良的飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)等因素有關(guān)。

5. 甲狀腺功能減退：甲狀腺激素具有調(diào)節(jié)身體代謝的作用。當(dāng)甲狀腺功能減退時(shí)，甲狀腺激素分泌減少，身體代謝速度減慢，能量產(chǎn)生不足?；颊邥?huì)出現(xiàn)乏力、困倦、打哈欠等癥狀，還可能伴有體重增加、怕冷等表現(xiàn)。

老是打哈欠犯困可能由多種因素引起，包括睡眠不足、過(guò)度疲勞等生活因素，以及腦供血不足、高脂血癥、甲狀腺功能減退等疾病因素。如果這種癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院內(nèi)科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，以明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)的治療。治療時(shí)，對(duì)于生活因素導(dǎo)致的，可通過(guò)調(diào)整作息、合理休息等方式改善；對(duì)于疾病因素導(dǎo)致的，則需要遵醫(yī)囑使用藥物等進(jìn)行針對(duì)性治療，如改善腦供血的藥物、調(diào)節(jié)血脂的藥物、補(bǔ)充甲狀腺激素的藥物等。