孕婦嗓子有痰咳不出咽不下可通過調整生活方式、食療、藥物治療、物理療法、及時就醫(yī)等方式處理。

1. 調整生活方式：孕婦應保證充足的休息，避免過度勞累，良好的睡眠有助于身體恢復和增強免疫力。同時，要多補充水分，多喝溫開水，這樣能稀釋痰液，使其更容易咳出或咽下。此外，保持室內空氣清新和適宜的濕度也很重要，可以使用加濕器增加空氣濕度，減少對呼吸道的刺激。

2. 食療：可以選擇一些具有潤肺化痰功效的食物。比如梨，具有清熱潤肺、止咳化痰的作用，可將梨切塊煮水飲用；還有銀耳，能滋陰潤肺，可做成銀耳湯食用；百合也有潤肺止咳的效果，可與大米一起熬成百合粥。這些食療方法相對安全，對孕婦和胎兒沒有不良影響。

3. 藥物治療：如果癥狀較為嚴重，可在醫(yī)生的指導下使用藥物。例如氨溴索，它能促進呼吸道內黏稠分泌物的排出及減少黏液的滯留，從而顯著促進排痰。還有氯化銨，可刺激胃黏膜，反射性地引起呼吸道腺體分泌增加，使痰液變稀，易于咳出。鮮竹瀝液也是常用的藥物，具有清熱化痰的功效。但孕婦用藥需謹慎，必須嚴格遵醫(yī)囑。

4. 物理療法：可以通過拍背的方式幫助孕婦排痰。讓孕婦側臥，家人五指并攏、稍向內合掌，由下向上、由外向內輕輕拍打孕婦背部，這樣能促進痰液松動，利于排出。

5. 及時就醫(yī)：若孕婦嗓子有痰的癥狀持續(xù)不緩解，或者伴有發(fā)熱、呼吸困難等其他嚴重癥狀，應及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。醫(yī)生會進行詳細的檢查，明確病因，并給予針對性的治療。

孕婦嗓子有痰咳不出咽不下是常見的情況，可先嘗試調整生活方式和食療等方法進行緩解。若癥狀嚴重或持續(xù)不改善，應在醫(yī)生指導下合理使用藥物，必要時及時就醫(yī)，以確保孕婦和胎兒的健康。