12歲孩子發(fā)燒，可通過物理降溫、使用退燒藥、補(bǔ)充水分、保證休息、及時就醫(yī)等方式退燒。

1. 物理降溫：可以用濕毛巾敷孩子額頭，通過水分蒸發(fā)帶走熱量，起到降溫作用。也可用溫水擦拭孩子的頸部、腋窩、腹股溝等大血管豐富的部位，能加快散熱。還可以使用退熱貼，其能持續(xù)發(fā)揮降溫效果，且使用方便。

2. 使用退燒藥：當(dāng)孩子體溫超過38.5℃時，可遵醫(yī)囑使用退燒藥。常見的退燒藥有對乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等。這些藥物能抑制前列腺素的合成，從而起到解熱鎮(zhèn)痛的作用。

3. 補(bǔ)充水分：發(fā)燒會使孩子身體水分流失加快，因此要讓孩子多喝水，也可適當(dāng)喝一些鮮榨果汁，補(bǔ)充維生素和水分，促進(jìn)新陳代謝，有助于身體散熱和毒素排出。

4. 保證休息：讓孩子多休息，營造安靜舒適的休息環(huán)境，減少活動量，有利于身體恢復(fù)。充足的睡眠能讓身體各器官得到充分休息，增強(qiáng)免疫力，對抗疾病。

5. 及時就醫(yī)：如果孩子發(fā)燒持續(xù)不退、體溫反復(fù)升高、伴有抽搐、嘔吐、精神萎靡等癥狀，應(yīng)及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診。醫(yī)生會進(jìn)行詳細(xì)檢查，明確發(fā)燒原因，如是否是病毒感染、細(xì)菌感染等，并給予相應(yīng)的治療。

12歲孩子發(fā)燒時，家長可先采用物理降溫、補(bǔ)充水分、保證休息等方法幫助孩子緩解癥狀。若體溫較高，可遵醫(yī)囑使用退燒藥。但如果孩子癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，一定要及時就醫(yī)，以免延誤病情。