左眼皮老是跳，可能由用眼過度、精神壓力大、眼部炎癥、面肌痙攣、顱內(nèi)病變等因素引起。

1. 用眼過度：長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備、閱讀或熬夜等，會(huì)使眼睛得不到充分休息，眼肌持續(xù)緊張，就容易引起眼皮跳動(dòng)。比如長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦屏幕辦公，眼睛一直處于高度集中狀態(tài)，眼肌疲勞，進(jìn)而出現(xiàn)眼皮頻繁跳動(dòng)的情況。

2. 精神壓力大：長(zhǎng)期處于精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，會(huì)影響神經(jīng)功能，導(dǎo)致眼輪匝肌痙攣，引發(fā)眼皮跳動(dòng)。例如臨近考試的學(xué)生，精神高度緊張，可能就會(huì)出現(xiàn)眼皮老是跳的現(xiàn)象。

3. 眼部炎癥：結(jié)膜炎、角膜炎等眼部炎癥，會(huì)刺激眼部神經(jīng)，導(dǎo)致眼皮不自主跳動(dòng)。炎癥會(huì)使眼部組織充血、水腫，刺激周圍神經(jīng)，引起眼肌收縮異常。如結(jié)膜炎患者，除了眼皮跳，還可能伴有眼睛發(fā)紅、分泌物增多等癥狀。

4. 面肌痙攣：多見于中老年人，主要是由于面神經(jīng)受到血管壓迫等原因，導(dǎo)致面部肌肉不自主抽搐，早期可能僅表現(xiàn)為眼皮跳動(dòng)，隨著病情發(fā)展，可能會(huì)逐漸累及同側(cè)其他面部肌肉。

5. 顱內(nèi)病變：雖然相對(duì)少見，但顱內(nèi)腫瘤、腦血管疾病等病變，可能會(huì)影響神經(jīng)傳導(dǎo)，導(dǎo)致眼皮跳動(dòng)。這種情況往往還會(huì)伴有頭痛、頭暈、肢體無力等其他癥狀。

左眼皮老是跳的原因多種多樣，大多數(shù)情況下是由用眼過度、精神壓力大等因素引起的，通過休息、放松心情等方式可緩解。但如果眼皮跳動(dòng)持續(xù)不緩解，或伴有其他不適癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或眼科就診，以明確病因，采取相應(yīng)的治療措施。